Ducesa de Cambridge Catherine este o persoană publică pentru care este important să arate cât mai bine.

secretul

Cum își menține soția prințului William și mama a trei copii forma excelentă și pielea strălucitoare? Răspunsul este puțin probabil să surprindă pe nimeni - cu o dietă sănătoasă, scrie „Daily Express”, citat de BTA.

Deși prințul William a glumit cândva că abilitățile culinare ale soției sale sunt motivul pentru care a fost atât de slab, se știe că ducesei de Cambridge Catherine iubește să gătească.

La începutul anului, în timpul unei vizite la o școală primară, Kate Middleton a spus că îi învăța pe cei doi copii mai mari ai săi, prințul George și prințesa Charlotte, să facă paste cu brânză. Cu toate acestea, se crede că ducesa de Cambridge susține dieta Ducan și evită carbohidrații în detrimentul proteinelor, legumelor și grăsimilor sănătoase.

Se spune că ducesa de Cambridge este deosebit de motivată să-și arate pielea strălucitoare, ceea ce vizează dieta ei. Aceasta înseamnă că soția prințului William acordă preferință produselor și felurilor de mâncare precum salata de pepene verde, gazpacho, boabe de goji, tabouleh, ceviche.

Ce mănâncă ducesa de Cambridge Catherine pentru o siluetă subțire și o piele strălucitoare?

Mic dejun:
Potrivit Daily Mail, Kate mizează pe un smoothie verde pentru micul dejun, inclusiv spirulină, varză, matcha, spanac, salată, coriandru și afine.

Masa de pranz
De la salata de pepene verde la tabouleh - Ducesa de Cambridge Catherine preferă să aibă o mulțime de legume cu frunze verzi la prânz.

Masa de seara
Cina este momentul pentru preparatele tradiționale. Se spune că prințul William este un fan al puiului prăjit și că Kate face mari curry și supe delicioase.

Mâncarea între mesele principale
Pentru a-și înșela dorința de a mânca ceva dulce, ducesa de Cambridge Catherine se bucură de fructe mici amestecate cu lapte de migdale.

Alcool
Kate poate bea uneori un pahar de vin, dar nu este cunoscută ca un fan al alcoolului. „Nici vinul nu o ispitește în mod deosebit. Pentru ea, este suficient un pahar de Chardonnay răcit brutal la ora 18:00 ", a declarat o sursă anonimă de Daily Mail.