Se pare că lipsa dorinței pentru sex nu poate fi întotdeauna atribuită stresului de la locul de muncă sau oboselii. Potrivit experților americani, există o serie de alimente care suprimă libidoul și care, din păcate, fac parte din meniul nostru zilnic.
De fapt, aceste alimente scad nivelul de testosteron în mod natural, deoarece consumul lor stimulează enzima aromatază.
În organism, aromataza transformă hormonul sexual masculin în estrogen feminin. Scăderea testosteronului duce la scăderea libidoului, explică dr. Michael Hurt, care este fondatorul Centrului de Medicină Integrativă din California.
Dacă sunteți unul dintre acei oameni care se îndrăgostesc de sexul regulat și nu doresc să vă dezamăgească partenerul, ar trebui să excludeți sau cel puțin să reduceți semnificativ următoarele alimente:
Brânză
Vești proaste pentru iubitorii de brânză. Se pare că produsul lactat duce la niveluri mai scăzute de testosteron.
Mentă
Utilizarea produselor care conțin mentă trebuie redusă la minimum deoarece, la fel ca laptele și mentolul, scade nivelul de testosteron.
Plăcinte
Plăcintele au un efect dăunător nu numai asupra figurii, ci și asupra vieții sexuale. Sunt bogate în grăsimi hidrogenate, care sunt ambele dăunătoare organismului și duc la scăderea nivelului de testosteron.
Popcorn pentru cuptorul cu microunde
De fapt, floricelele în sine nu sunt dăunătoare pentru cuptorul cu microunde, ci unele dintre substanțele chimice conținute în ambalajul lor. Acoperirea antiaderentă a plicurilor conține acid perfluorooctanoic, care are un efect direct și dăunător asupra dorinței de sex.
Cafeaua nu are un efect direct asupra libidoului, dar prea multă cafea pe zi poate duce la creșterea anxietății și, prin urmare, la reducerea dorinței sexuale.
Băuturi dietetice
Asasinul sexual ascuns în băuturile dietetice se numește aspartam. Acest îndulcitor artificial, care este utilizat pe scară largă în industria alimentară, are un efect negativ direct asupra hormonului fericirii - serotonina și, prin urmare, asupra persoanelor care caută sex.
- Cumpărați zodii; Diete, alimente, sănătate (2008)
- Cărți din librăria online Pierderea în greutate prin combinarea și alternarea adecvată a alimentelor
- Ce alimente să mănânci pentru a îmbunătăți sănătatea ochilor
- Alimentele grase duc la dependență Nanocom Ltd.
- Ce alimente să alegi pe vreme caldă