granulelor

Albinele petrec zile întregi colectând polenul din flori și se întoarce în stup pentru a construi granule lipite. Această aderență conține nectar de flori, combinat cu miere din stup pentru întreținere polen de albina, care conține semințele masculine ale plantelor. Aportul de granule polen de albina sunt o formă de apiterapie, ceea ce înseamnă că produsele apicole trebuie utilizate pentru a promova sănătatea umană. Deși albinele se hrănesc cu granule de polen, ele produc un surplus care rămâne pentru consumul uman.

Energia și sănătatea din polenul de albine

Cu gama completă de aminoacizi și un conținut de proteine ​​de 25%, polenul de albine vă poate spori energia și poate contribui la o dietă sănătoasă. De asemenea polen de albina conține enzime sănătoase, antioxidanți și alți nutrienți. Doza de 2 lingurițe. granulele de polen de albine este egal cu consumul unei porții întregi de legume.

Alergii

Consumul de polen de albina poate reduce sensibilitatea unor persoane la polenul alergenic din aer. Ingerând particule de alergen în polenul albinelor timp de săptămâni sau luni, puteți reduce sensibilitatea organismului la efectele sale alergice. Acest lucru poate fi mai eficient dacă stupul se află la câțiva kilometri de casă, deoarece albinele călătoresc aproximativ două mile într-o călătorie pentru a colecta polen. Este mai probabil ca polenul local de albine să conțină urme de polen, care vă provoacă alergii. Polenul de albine poate reduce febra fânului, dar există încă riscul unei reacții alergice severe.

Faceți clic pe fotografie pentru a cumpăra polen de albine la cel mai bun preț de la FitnesHrani.com

Antibiotic

Polenul de albine poate oferi beneficii antibacteriene pentru unii, dar depinde în mare măsură de tipul de flori din care albinele colectează polen. Valoarea antibioticului depinde și de conținutul de umiditate și de metodele de recoltare. O astfel de secvență poate varia de la lot la lot, chiar de la același producător.

Alte afecțiuni medicale

Luarea polenului de albine poate fi utilă în tratarea altor boli, dar consultați medicul înainte de a utiliza polenul de albine pentru a înlocui medicamentele tradiționale. Este posibil să vă simțiți ușurat de oboseală, anorexie, obezitate, depresie, vene varicoase, infertilitate și colesterol ridicat, deși aceste afirmații nu au fost dovedite cu certitudine completă.

Recepţie

Puteți mesteca granulele mici de aur. Au o aromă ușor dulce și ușor lemnoasă. Puteți, de asemenea, să le măcinați într-o pulbere fină într-un robot de bucătărie sau râșnița de cafea și să le amestecați în iaurt sau să le adăugați la sucuri sau shake-uri de fructe.