Un expert medical a dezvăluit care este cea mai utilă băutură de consumat în timpul iernii. În mod surprinzător, acesta nu este ceaiul, care este considerat, în general, unul dintre cele mai bune produse pentru organism pe vreme rece.

care

Profesorul Ulyana Suprun, care este un american de origine ucraineană, recomandă să luați această băutură în timpul iernii, deoarece are o serie de proprietăți pozitive pentru sănătate.

Oamenii de știință susțin că îmbunătățește circulația sângelui, normalizează nivelul colesterolului și al zahărului din sânge. De asemenea, reduce riscul de impact.

Băuturile din cacao sunt bogate în antioxidanți. La rândul său, aceasta protejează pielea de razele ultraviolete.

Suprun notează că cacao conține mulți nutrienți bogați, cum ar fi proteine, potasiu, fibre, zinc, fier, proteine ​​și magneziu.

Medicul avertizează că ar trebui să alegeți cacao de înaltă calitate fără zaharuri și lapte praf.