În ultimii ani veganism este în creștere. Aproape peste tot - televizor, radio, internet, cineva ne convinge cât de bună este viața fără produse de origine animală și cum consumul de carne ne va provoca aproape daune inimaginabile.

sunt

Acest flux de informații este în mod clar un succes, deoarece, potrivit unui studiu, numărul veganilor din Uniunea Europeană a crescut cu 243% numai în 2016.

Având în vedere că mai mult de jumătate dintre vegani au vârste cuprinse între 16 și 35 de ani, experții se tem că va apărea în curând o nouă generație de bebeluși hrăniți pentru bebeluși.

În comunitatea științifică încă se dezbate dacă veganismul este potrivit pentru toată lumea. Majoritatea asociațiilor europene de dietă susțin că nu reprezintă o amenințare pentru nimeni. Cu toate acestea, mulți oameni de știință și pediatri sunt de părere opusă. Potrivit acestora, veganismul este periculos pentru copiii sub 5 ani și, dacă părinții lor vor să-i crească ca non-consumatori de carne, sfatul lor este să aleagă vegetarianismul.

Potrivit câtorva nutriționiști care nu susțin veganismul, creșterea unui copil în conformitate cu standardele vegane poate duce la deficiențe de nutrienți, aport insuficient de energie și întârziere a creșterii.

Primul an de viață este una dintre cele mai importante perioade de dezvoltare a copilului. C dieta vegana corpul nou-născutului nu poate oferi tot ce este necesar pentru o creștere adecvată și calmă, iar acest lucru duce la o serie de probleme în viitor. Medicii pediatri din întreaga Europă raportează din ce în ce mai mult o creștere semnificativă a numărului de cazuri în care au admis copii subdezvoltați deoarece sunt hrăniți vegani.

Copiii văzuți în acest fel suferă de un deficit de vitamine și proteine ​​esențiale. Majoritatea meniurilor vegane au un consum redus de energie.

Sugarii au cerințe ridicate de nutrienți și energie, iar alternativele vegetariene au adesea niveluri scăzute de energie. Acest lucru încetinește dezvoltarea corpului, creierului, inimii și o serie de funcții ale corpului.

Aceste deficiențe pot fi compensate prin furnizarea de substanțe precum calciu și acizi grași din surse precum chia, nuci, legume închise la culoare, semințe de in. Acest lucru se poate întâmpla numai după ce bebelușul începe să mănânce alimente solide. Până atunci, însă, există deja o încetinire a creșterii copilului.

De aceea, medicii recomandă să nu supună bebelușii la o dietă vegană, deoarece beneficiile depășesc cu mult dezavantajele. Experții recomandă să înceapă cu veganismul după vârsta de 18 ani, când copiii sunt deja în mare parte dezvoltați și își pot lua propriile decizii.