care

Ai un bebeluș frumos, începi să te simți mai bine după naștere, așa că de ce te simți atât de trist și plângi fără un motiv aparent?

Aceste sentimente sunt foarte frecvente, mai ales în primele câteva zile după naștere - probabil că sunt doar așa-numitele. durere maternă sau naștere și vor trece câteva zile după stabilizarea hormonilor. Dar dacă vă simțiți într-adevăr trist după două sau mai multe săptămâni, este posibil să aveți nevoie de sprijin suplimentar din partea medicului de familie.

Care sunt simptomele depresiei postpartum?

Dacă aveți unele sau toate dintre următoarele simptome, este posibil să aveți depresie postpartum:


Dacă ceea ce experimentați se dovedește a fi depresie postpartum, nu sunteți singuri. Afectează între 10 și 15 din 100 de mame și nu este absolut nimic de care să-ți fie rușine, deși multe mame cred că ar trebui să o ascundă punându-și „masca fericită”.

De ce experimentez depresia postpartum?

Uneori există o cauză evidentă a depresiei postpartum, dar nu întotdeauna. Se poate întâmpla oricui.

Medicii spun că aveți mai multe șanse să suferiți de depresie postpartum dacă ați suferit anterior depresie, ați avut depresie sau anxietate în timpul sarcinii, nu aveți prea mult sprijin din partea familiei sau a prietenilor sau ați experimentat un eveniment stresant recent, cum ar fi pierderea unei persoane dragi una sau la serviciu. Uneori, nașterea poate evoca emoții din trecutul pe care este posibil să nu le fi depășit pe deplin, cum ar fi pierderea sau moartea unui părinte.

Depresia postpartum începe adesea în decurs de 1-2 luni de la naștere, dar poate începe mai târziu. La o treime dintre femeile cu depresie, simptomele au început de fapt în timpul sarcinii.

Vestea bună este că depresia postpartum este tratabilă. Și când ai recunoscut că s-ar putea să ai o problemă, ai făcut primul pas important pentru ao opri.

A intelege AICI cum puteți obține ajutor dacă suferiți de depresie postpartum.