regimul

Regimul cerealelor se efectuează în fiecare an în februarie în diferite zile, care sunt în conformitate cu fazele lunii. Anul acesta, va avea loc între 12 și 21 februarie, când luna iese din faza lunii pline și își începe „împrăștierea”. Scopul implementării sale este de a purifica corpul, pe bază fizică și mentală, înainte ca energia primăverii să trezească forțele naturii pentru o viață nouă. Important pentru punerea în aplicare a regimului este utilizarea grâului de calitate sau a einkornului. Inițial, numai grâul (necojit, pentru germinare) este folosit în timpul regimului, dar pentru cei care au dificultăți, este posibil să se adauge fructe, nuci și miere, dacă se dorește.

Ideea unui regim de grâu a apărut la scurt timp după înființarea Școlii Peter Deunov, dar rădăcinile acestui lucru se află cu mult în antichitate. În lunile de iarnă și mai ales în timpul sărbătorilor de Crăciun, corpul nostru acumulează kilograme în plus și multe toxine. Cu mii de ani în urmă, Febrois a fost o sărbătoare romană de purificare rituală, care a avut loc în termen de două zile din a doua lună romană (după solstițiul de iarnă). Originea sa este asociată cu zeul roman Februus, personificând purificarea. Unele surse asociază cuvântul latin pentru febră (febris) cu aceeași idee de purificare datorată transpirației.

„Cei dintre voi care au stomacul slab sau sânii slabi, lăsați-i să urmeze o dietă cu grâu timp de cel mult una, două sau trei luni. În acest timp nu ar trebui să mănânce niciun fel de mâncare sau pâine decât să mestece grâu crud, bine curățat și spălat, fără praf. În acest timp veți observa ce rezultate vor produce grâul. Dacă vedeți mult timp pe lună, faceți acest experiment doar o săptămână, folosind o sută de grame de grâu în fiecare zi. Veți înmuia o sută de grame de grâu pur într-un pahar cu apă seara și o veți mesteca, împărțind-o de trei ori: dimineața, la prânz și seara. Dacă bei apă în timpul zilei, poți bea cât dorești. Dacă ați fi urmat acest regim mai devreme, ați avea dinți mai sănătoși și sistemul nervos ar fi mai bine reglementat. Cei dintre voi care au dinți sănătoși, lăsați-i să încerce grâu crud, iar cei ai căror dinți nu sunt sănătoși, lăsați-i să fiarbă puțin grâul. Vei mesteca bine grâul și dacă simți ceva dizarmonic în tine, vei opri experimentul. "- recomandă Peter Deunov în cartea sa" Despre regimul grâului și grâului ".