Căsătoria și prietenii apropiați sunt protecție împotriva demenței, spun oamenii de știință de la Universitatea Loughborough din Marea Britanie.
Studiul lor a durat aproape 7 ani și a implicat 6.677 de persoane, potrivit articolului citat de BBC.
Niciunul dintre participanți nu a suferit inițial de demență, dar în anii studiului, 220 de pacienți au primit un astfel de diagnostic.
Cercetătorii au comparat datele de la cei care au dezvoltat boala și alții care și-au păstrat mintea intactă.
Și astfel au descoperit că conexiunile sociale afectează riscul de a dezvolta boala.
Și una dintre descoperiri este că calitatea este importantă, nu cantitatea de prieteni.
"În jurul tău pot fi mulți oameni diferiți, dar numai relațiile strânse cu unii dintre ei pot reduce riscul de a dezvolta demență. Nu este legat de numărul de prieteni", explică prof. Yves Hogerworth.
Potrivit acesteia, prietenii apropiați joacă rolul unui tampon împotriva stresului, care are un efect devastator asupra sănătății.
Cei nouă factori pentru dezvoltarea demenței:
Pierderea auzului la vârsta mijlocie crește riscul cu 9%
Lipsa învățământului secundar - cu 8%
Fumatul - cu 5%
Lipsa tratamentului în timp util pentru depresie - cu 4%
Activitate fizică insuficientă - cu 3%
Izolarea socială - cu 2%
Tensiunea arterială ridicată - cu 2%
Obezitate - cu 1%
Diabetul de tip 2 - cu 1%
Potrivit oamenilor de știință, acești factori prezintă doar 35% din risc și este individual pentru fiecare. Restul de 65% sunt în prezent scăpați de controlul uman.
Dovezile sugerează că riscul dezvoltării demenței la persoanele singure este de două ori mai mare decât la membrii familiei.
- Căsătoria te poate înnebuni, dar te protejează de demență - Tehnologie
- 6 produse care susțin sănătatea vaginală - Noi părinți
- 7 lucruri care nu sunt bune de spus copiilor - Părinți noi
- 7 semne evidente de insomnie - noi părinți
- 7 moduri de a câștiga în timp ce ești mamă - noi părinți