- 400 de grame de brânză de vaci (degresată)
- 4 ouă
- 20-30 de grame de parmezan
- 1 lingură amidon de porumb
- 50 de mililitri de lapte degresat
- 1-2 roșii (aproximativ 120 de grame)
- sare și condimente uscate după gust (mărar, ceapă, țelină)
Mod de preparare:
Porniți cuptorul pentru a preîncălzi la 200 de grade.
Într-un castron, combinați brânza de vaci cu ouăle, adăugați parmezan (ras) și sare după gust.
Se dizolvă amidonul separat în lapte, care este apoi turnat în aluatul rezultat.
Distribuiți-l pe acesta din urmă într-o formă cu un diametru de aproximativ 20 de centimetri (cel mai bine este să folosiți silicon, dacă nu aveți, ungeți cu ulei și presărați gri, tărâțe sau pisici un alt fel de mâncare).
Aranjați inele de roșii la suprafață și presărați condimente și puțină sare.
Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 35 de minute.
- Caserola de broccoli cu brânză de vaci și rețete de usturoi
- Dieta cu brânză de vaci pentru principiul pierderii în greutate și rețete
- Plăcintă dietetică cu brânză de vaci - Rețetă
- Caserola de dovlecei - 3 x 3; Bloc - Rețete după zonă - Zona dietetică
- Caserola cu brânză de vaci cu afine Sala iulie - Sănătate și atletism