Nașterea unui copil nu este doar foarte importantă, ci și un eveniment extrem de important în viața fiecărui cuplu. Euforia după nașterea copilului trece rapid și este înlocuită de eforturi pentru copil. Recent, mama și tata sunt interesați de multe întrebări (mai ales dacă copilul din familie este primul).

trebui

Una dintre problemele principale sunt particularitățile nutriției nou-născutului. Cât de mult ar trebui să mănânce un bebeluș la o singură masă? Cum se schimbă nevoile sale nutriționale în timp? Când să introduceți alimente suplimentare? Părinții tineri trebuie să știe răspunsul la fiecare dintre aceste întrebări pentru a asigura dezvoltarea corectă a bebelușului și pentru a nu dăuna corpului copilului.

Este suficient colostrul?

În primele câteva zile după naștere, nu există lapte în glandele mamare ale unei femei. În schimb, se secretă colostrul - secreția sânului care se formează în ultimele zile de sarcină și în primele 3-5 zile după naștere.

În primul rând, cantitatea de colostru este mică, aproximativ 1, 5 - 2 ml. Cantitatea mică de alimente consumate datorită dimensiunii reduse a stomacului copilului. Cu toate acestea, această cantitate este suficientă pentru a satura nou-născutul. În cazuri rare, copilul trebuie suplimentat. De regulă, aceste cazuri se datorează greutății mari a bebelușului. Cu fiecare masă, cantitatea de colostru secretat crește. Crește dimensiunea stomacului bebelușului.

Producția de colostru este obligatorie pentru nou-născutul, deoarece compoziția sa conține o cantitate uriașă de substanțe nutritive care contribuie la dezvoltarea normală a bebelușului și întăresc funcțiile de protecție ale corpului bebelușului. Colostrul conține oligoelemente, imunoglobuline, anticorpi și multe proteine. Este complet absorbit de corpul unui nou-născut, oferindu-i copilului imunitate pasivă. Se eliberează aproximativ 200-300 ml de colostru pe zi.

Ponderea laptelui pentru copii din primele zece zile de viață

În primele câteva zile după naștere, numărul hrănirilor poate ajunge la 10. În această perioadă, se recomandă ca bebelușul să fie alăptat cât mai des posibil. Acest lucru contribuie la dezvoltarea reflexului de supt, care este slab format la nou-născuți și, de asemenea, activează producția de lapte. Proporția de lapte pentru bebeluși în primele zile de viață este diferită pentru fiecare bebeluș și se calculează prin formula N * 10, unde N este numărul de zile după nașterea bebelușului. În timp, numărul meselor scade, iar volumul de lapte consumat deodată, dimpotrivă, crește.

Cât de mult ar trebui să mănânce bebelușul după 2 luni

La 8-10 zile după naștere, așa-numitul lapte real apare în glandele unei femei. Este mult mai mult decât colostrul. Există o întrebare: cât de mult ar trebui să mănânce bebelușul într-o lună sau două? În intervalul dintre prima și a doua lună, un copil mic mănâncă aproximativ 700-800 de grame de lapte pe zi, 120-130 de mililitri - pe masă.

În primele două luni, cantitatea de lapte de care are nevoie copilul este de 1/6 din greutatea copilului. Merită să ne amintim că cantitatea de lapte este diferită pentru fiecare copil, în funcție de greutatea corporală a acestuia. Deci, bebelușii supraponderali au nevoie de mai mult lapte decât copiii subponderali.

În jumătate de an

Bebelușii de jumătate de an pot suporta pauze destul de lungi între hrănire. Unii copii nu mai au nevoie de mâncare noaptea. În dezvoltarea normală, numărul de hrăniri al bebelușului după 6 luni este de 5-6 ori. După împlinirea vârstei de 6 luni, copilul ar trebui să mănânce alimente pe zi, în valoare de 1/9 până la 1/8 din greutatea sa.

Experții recomandă insistent să vă urmați rutina zilnică în acest stadiu al dezvoltării bebelușului. Durata consumului de alimente este individuală pentru fiecare copil și depinde direct de comportamentul unui copil mic. Grăbește-te că bebelușul nu merită. Aportul de alimente trebuie asociat cu emoții plăcute la copil.

De la 6 luni ar trebui să extindeți dieta bebelușului și să introduceți suplimente: piure de legume și fructe, lapte și terci de lapte. În cele din urmă, nu trebuie distribuite mai mult de 150 de mililitri din cantitatea zilnică totală de alimente necesare dezvoltării normale a bebelușului. De asemenea, piureul de legume nu trebuie administrat mai mult de 150 de mililitri. Cantitatea de piure de fructe consumată de bebeluș pe zi trebuie să fie de aproximativ 50-60 ml.

Se dau 30-40 ml pentru piure de carne și 40 și 60 de grame pentru brânză de vaci și, respectiv, suc de bebeluși. Este demn de remarcat faptul că experții recomandă introducerea celor mai noi produse în dieta copilului nu mai devreme de 7 luni. În timpul zilei, bebelușul ar trebui să primească aproximativ 150-160 de calorii. Proteinele trebuie să fie de cel puțin 80%.

Timp de 9 luni

Cum se schimbă dieta după vârsta de nouă luni și cât ar trebui să mănânce bebelușul pe zi? De la 9 la 12 luni, dieta bebelușului este aproape neschimbată. Crește doar volumul de produse consumate în plus față de laptele matern sau analogul său, formula pentru bebeluși, care în acel moment reprezintă o treime din rația zilnică a bebelușului.

Se recomandă ca laptele sau preparatul să fie administrat bebelușului dimineața și seara. În alte cazuri, dieta bebelușului ar trebui să fie prezentă:

  • piure de legume - 180 g;
  • piure de fructe - 80 g;
  • fulgi de ovăz - 180 g;
  • brânză de vaci - 50-60 g;
  • jumătate de gălbenuș;
  • 10 grame de produse de patiserie sau pâine;
  • 100 de mililitri de chefir;
  • 5 grame de unt sau ulei de floarea soarelui.

Dieta bebelușului poate include carne tocată, dar nu mai mult de 50 de grame pe zi. Depășirea nevoilor zilnice poate duce la probleme digestive la copii. Ar trebui să se înțeleagă că nu toate produsele enumerate ar trebui să fie consumate de copil într-o singură zi. Aceasta este doar o listă de alimente pe care bebelușul ar trebui să le mănânce. Meniul zilei ar trebui să fie pregătit de părinți, ținând cont de recomandările medicului pediatru.

Cât de mult ar trebui să mănânce un copil alăptat?

Intervalele între mese în timpul zilei ar trebui să fie de 3, 5-4 ore, noaptea - 6 ore. Cantitatea de alimente preparate pe baza unei formule de lapte este de aproximativ 160-180 ml.

Caracteristicile nutriției artificiale

Părinții copiilor hrăniți cu biberonul trebuie să înțeleagă că nevoile nutriționale ale bebelușului lor și ale bebelușilor alăptați sunt diferite. Noile mame și tati ar trebui să ia în considerare câteva nuanțe:

  1. Numărul meselor din primele luni de viață nu poate fi mai mic de 6-7 ori.
  2. Stomacul bebelușului artificial va digera alimentele mai mult timp.
  3. În cazul alimentației artificiale, este necesară întocmirea unei diete. Bebelușul trebuie hrănit strict la timp.
  4. Depozitați amestecul la temperatura camerei nu poate fi mai mult de 2 ore la frigider - nu mai mult de o zi.

Este foarte important să alegeți amestecul potrivit, deoarece un bebeluș artificial poate provoca reacții alergice. În plus, experții recomandă să nu urmeze orbește sfaturile date pe pachet cu privire la cantitatea de amestec alimentar, ci să facă propriile calcule.

Când se introduce momeala

Extinderea dietei unui bebeluș artificial și a unui bebeluș alăptat are propriile diferențe. Hrănirea suplimentară a unui copil care este hrănit cu o formulă poate veni mai devreme. De exemplu, un nou aliment sub formă de piure de fructe poate fi introdus încă 5 luni. În același timp, se pot face încercări de a hrăni terci de lapte pentru bebeluși: hrișcă, orez sau porumb. Experții recomandă cu tărie să începeți cu hrișcă. Este mai bine să introduceți terci de porumb nu mai devreme de 7 luni.

Medicii pediatri recomandă o momeală pediatrică pentru bebelușii alăptați nu mai devreme de 6 luni. Pentru a extinde dieta, trebuie mai întâi să eliminați cerealele și piureul de fructe. De la 7 luni puteți introduce în meniul zilnic firimituri de piure de legume și carne, precum și o cantitate mică de unt.

Extindeți momeala bebelușului treptat. Începând cu introducerea unui nou produs în dietă, bebelușul are nevoie de o jumătate de linguriță. Treptat, până la 12 luni, puteți aduce o porție de până la 150 de grame.

Cum să știți că bebelușul este plin

Multe mumii sunt interesate nu numai de cât de mult lapte ar trebui să mănânce bebelușul, ci și de modul în care știu că bebelușul este hrănit. Puteți verifica dacă bebelușul este plin sau nu prin mai multe semne.

1. După culoare și miros de urină. Dacă bebelușul este plin, urina este curată și nu are miros puternic.

2. După numărul de urinare. În primele luni de viață, numărul de drumeții „mici” nu trebuie să fie mai mic de 8-10 ori.

3. Prin scaun, a cărui culoare trebuie să fie galben deschis. Cu toate acestea, acestea nu trebuie să fie prea groase și prea lichide, să conțină mucus și orice pete și particule străine.

4. Pentru creșterea lunară în greutate. În primele luni de viață, creșterea în greutate a bebelușului cu nutriție suficientă ar trebui să fie de la 400 la 1100 de grame, aproximativ 150-200 de grame pe săptămână.

5. După comportamentul și somnul bebelușului. Dacă bebelușul îi este foame, somnul său va fi neliniștit. Un copil mic cu hrană insuficientă se va trezi constant și va fi obraznic.

Dacă noii părinți sunt îngrijorați de comportamentul sau starea bebelușului, trebuie să contactați imediat o unitate medicală pentru sfatul unui pediatru. O vizită la timp la medic va ajuta la evitarea unor probleme suplimentare cu nutriția și dezvoltarea bebelușului.

Copilul mănâncă puțin: ce să facă?

Ce trebuie făcut dacă copilul mănâncă puțin, are o creștere insuficientă în greutate? Care este cauza apetitului slab al bebelușului? Primul lucru de care trebuie să fii atent la comportamentul bebelușului. Dacă firimiturile sunt active, nu sunt capricioase și comportamentul său nu diferă de cele obișnuite, părinții nu ar trebui să se îngrijoreze. Pentru a vă liniști, puteți crește intervalele dintre mese. Poate că bebelușul pur și simplu nu are timp să moară de foame.

Deteriorarea poftei de mâncare este posibilă din cauza dinților. În plus, motivul poate fi extinderea dietei bebelușului. Introducerea de produse noi în meniu poate contribui la pierderea interesului sugarului pentru laptele matern.

concluzie

Absolut fiecărei proaspete mame îi pasă de cât de mult lapte sau formulă ar trebui să mănânce bebelușul și cum să știe că bebelușul este plin. În primele câteva zile, nu există lapte în glandele femeii. Este înlocuit de colostru. Bebelușul nu consumă mai mult de 2 ml de colostru. Și această cantitate este suficientă pentru a mânca bebelușul.

În primul rând, după nașterea copilului, numărul de hrăniri poate depăși 8-10. De regulă, în prima lună de viață, mama hrănește bebelușul la fiecare 3-4 ore. În timp, numărul meselor scade și volumul de alimente consumate crește. Nu există un răspuns exact la întrebarea câte grame ar trebui să mănânce un copil în timpul mesei, deoarece totul depinde de caracteristicile individuale ale copilului, inclusiv de greutatea sa corporală.