Diferite fructe și legume sunt procesate de stomac în momente diferite. De exemplu, lămâile se macină într-o oră și jumătate, iar avocado și strugurii roșii într-o oră și 45 de minute. Durează două ore pentru a prelucra grapefruit, cireșe, afine și fructe de pădure sălbatice. Încă 15 minute timp de măcinat ananas, smochine, căpșuni și pere.

stomac

Prelucrarea curmalelor, murelor, piersicilor și agrișilor durează două ore și jumătate. Durează încă 15 minute deasupra stomacului pentru a face față cu prunele, caisele, pepenii verzi și nuca de cocos. Merele sunt, de asemenea, măcinate în două ore și 45 de minute, dar procesarea sucului de mere durează doar o oră și jumătate.

Durează trei ore pentru a prelucra bananele, iar rodia și pepenele durează trei ore și 15 minute. Gutuile sunt procesate în trei ore și 45 de minute.

Roșiile durează două ore pentru a se prelucra, dar când sunt fierte, durează cu 15 minute mai puțin. Usturoiul este, de asemenea, procesat în două ore, iar salata și conopida - cu încă 15 minute. Descompunerea okrei și a prazului durează două ore și jumătate, iar sfecla este procesată timp de două ore și 45 de minute.

Este nevoie de stomac cel mai mult timp pentru a prelucra varza murată. Datorită naturii sale și a acidității ridicate, este nevoie de 4 ore și 30 de minute pentru ca produsul să se descompună. Varza de Bruxelles este procesată cu o jumătate de oră mai puțin.

Durează trei ore pentru ca broccoli, linte, morcovi, spanac, orez, fasole, dovleci și porumb să fie procesate și substanțele lor valoroase să fie absorbite de organism. Mazărea, cartofii, castraveții, ceapa, napii și țelina sunt aproape în același interval de timp. Stomacul manipulează aceste legume în trei ore și 15 minute.

Durează puțin mai mult pentru ca stomacul să proceseze varza roșie și vinetele. Durează trei ore și 30 de minute și, respectiv, trei ore și 45 de minute.

Prelucrarea fiecărui produs al stomacului pentru fiecare persoană este un proces individual în funcție de metabolism. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, absorbția alimentelor din organism de către diferite fructe și legume este similară cu termenele de mai sus.