Astăzi ni se amintește în permanență că trebuie să bem multă apă - pentru a purifica corpul, pentru o mai bună funcționare a organelor sale, pentru a pierde în greutate și, în general, pentru orice.
Dar ce înseamnă „multă apă”? Cât costă?
Toată lumea are nevoie de o cantitate diferită de lichide, care depinde de mulți factori. Unul dintre determinanți este greutatea.
Vă oferim un tabel care arată câtă apă ar trebui să beți în funcție de greutatea dvs. Precizăm că în acest caz este vorba doar de apă și sucuri, ceaiul, cafeaua și alte băuturi nu sunt incluse.
Prima coloană arată greutatea unei persoane, iar a doua - cantitatea corespunzătoare de apă necesară zilnic în litri.
Pentru comoditate, este dat și numărul de cupe corespunzătoare mililitrilor, cantitatea fiind calculată pentru un pahar de 0,250 litri.
- Ce vin să bei conform zodiacului ᐉ Curios • știri despre stilul de viață despre stilul de viață, diete, sănătate și
- Ce idiot ești în funcție de zodia ta - Știri - Doctor Online - site de sănătate
- Ce să mănânci, în funcție de sănătatea grupei tale de sânge
- Care este starea ta de sănătate și fizicul în funcție de semnul zodiacal
- Cât crezi că ar trebui să cântărească BG-Mamma un bebeluș de 3,5 luni?