câteva

La fel ca toate celulele din corpul nostru, celulele de păr au un ciclu de viață cu faze de creștere, odihnă și moarte. A treia fază are loc în toamnă. Apoi părul cade cel mai mult.

Mediul contribuie la deteriorarea părului în timpul sezonului de toamnă. Aerul uscat din camere îl privește de umezeală. Lipsa de vitamine și răceli îndepărtează o mulțime de săruri din organism, ceea ce are un impact negativ asupra sănătății și a blocărilor. da caderea parului de toamna este un fapt.

Pentru a te salva de căderea părului de toamnă, în acest sezon, concentrați-vă pe măștile de păr hidratante și vindecătoare. Pentru a vă revitaliza părul, căutați balsamuri nutritive și șampoane care conțin hidratante naturale - cum ar fi algele marine, aloe vera și altele.

Îngrijirea părului în timpul toamnei este completată de măști nutritive intensive pentru păr cu minerale, vitamine și ingrediente naturale precum avocado, glicerină, jojoba etc.

Lucrează în profunzime. Este necesar să le aplicați o dată pe săptămână. În nici un caz nu trebuie să ieșiți afară cu părul ud în timpul toamnei.

De asemenea, o vei face rău dacă o curlezi prea des cu un ondulator de păr fierbinte în acest sezon. Usucă părul. Nu folosiți faguri de plastic, ci o perie cu păr natural și masați-vă capul în mod regulat.

Mai multsubiectul

Cum să aveți grijă de îngrijirea pielii în toamnă, fără a face greșeli

Dieta pentru slăbit cu salate

Nu exagerați cu instrumentele de coafare. Sub influența ploii și a umezelii, cantitatea abundentă de gel sau lac aplicată pe păr, capătă un aspect contaminat.

Experții recomandă purtarea pălăriilor iarna pentru a vă proteja părul în cele mai reci zile. Pe vreme rece, vasele de sânge ale capului se restrâng, microcirculația sângelui încetinește și foliculii de păr nu se hrănesc suficient. Capacul menține circulația normală, deci nu trebuie să fie îngust și, dacă este posibil, să fie realizat din materiale naturale.

Pentru a proteja împotriva căderii părului, alimentația sănătoasă este importantă. Includeți suficientă carne în meniu. Proteinele conținute în acesta sunt determinante structural pentru păr.

Nucile și peștele gras sunt, de asemenea, alimente bune pentru păr. Includeți în dieta dvs. fructe de mare bogate în zinc, combinate cu doi litri de apă pe zi.