cauzele

Durerea pelviană - care ar putea fi cauza?

Există multe afecțiuni care pot duce la dureri pelvine, fie că sunt acute sau cronice. Dacă suferiți de dureri pelvine, este important să consultați un medic pentru a ajunge la cauza principală a acestei afecțiuni.

Adenomioza

Adenomioza este o afecțiune în care țesutul endometrial (țesutul care înconjoară în mod normal uterul) începe să crească în interiorul peretelui uterului. Acest lucru este diferit de endometrioză, în care țesutul crește în afara uterului, în ovare, vezică și alte organe din cavitatea abdominală.

Endometrioza

Endometrioza este o afecțiune relativ frecventă în care celulele precum cele găsite în mucoasa uterului cresc în afara uterului, pe alte organe ale cavității abdominale, cum ar fi ovarele, trompele uterine și vezica urinară. La fel ca celulele din interiorul uterului, acestea se vor descompune în fiecare lună în timpul ciclului menstrual, cauzând adesea umflături și multă durere.

Fibroame

Fibroamele sunt creșteri benigne, necanceroase, care cresc în și în jurul uterului. Fibroamele sunt foarte frecvente și majoritatea femeilor nici măcar nu știu că le au, dar pot provoca un ciclu menstrual greu și dureros (menoragie) și dureri pelvine.

IBS (sindromul intestinului iritabil)

IBS sau sindromul intestinului iritabil este o afecțiune foarte frecventă și afectează până la 1 din 5 persoane la un moment dat în viața lor. IBS provoacă crampe dureroase, diaree, constipație și umflături și poate provoca dureri pelvine cronice dacă este prelungită. Este adesea asociat cu anumite alimente și factori de stres, dar poate fi controlat.

Chist ovarian

Chisturile ovariene sunt o altă problemă foarte frecventă. Multe femei le au fără a le provoca disconfort și este posibil să nu afle despre ele mult timp. Cu toate acestea, dacă chisturile devin mai mari sau în funcție de tipul lor, ele pot provoca dureri de stomac, pelvine și umflături.

Abcese pelvine

Abcesele pelvine sunt rare și uneori pot apărea dacă ați avut o infecție pelviană, cum ar fi apendicita sau intervenția chirurgicală. Dacă aveți un abces pelvian, vă veți simți rău, veți avea febră și dureri pelviene foarte severe. Dacă aveți un abces pelvian, probabil veți avea nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a-l elimina.

Obstrucție pelviană

Obstrucția pelviană este numele dat varicelor din stomac. Acest lucru poate provoca dureri pelvine cronice și la fel ca durerea de la varice la picioare, se agravează după o lungă perioadă de timp în poziție verticală și durerea dispare când o persoană se culcă.

Boli inflamatorii din tancuri

Bolile inflamatorii din tancuri sau PID sunt infecții care afectează uterul, ovarele și trompele uterine. Acesta este unul dintre principalele motive pentru care provoacă dureri pelvine cronice.

Prolaps/coborâre

Prolapsul este numele procesului prin care unul sau mai multe organe alunecă din loc. Poate provoca o senzație grea, alunecoasă și poate fi cu adevărat inconfortabil, mai ales dacă ați mers sau ați fost pe picioare toată ziua.

Infecții ale tractului urinar

O infecție a tractului urinar este o cauză foarte frecventă de durere pelviană și disconfort abdominal inferior. În plus, este posibil să simțiți arsuri sau dureri atunci când urinați, poate fi necesar să urinați frecvent sau vă puteți simți neliniștiți.

Cum ajută exercițiile Kegel8 cu sindromul durerii pelvine cronice?

  • Kegel8 Ultra 20 este un simulator certificat medical pentru mușchii pelvisului, care utilizează stimularea electrică neuromusculară.

  • Cu ajutorul a 20 de programe special dezvoltate de medici și fizioterapeuți, simulatorulajută la stimularea fluxului sanguin și la îmbunătățirea circulației sângelui în zona pelviană.

  • Poate fi utilizat atât intern - cu o sondă vaginală, cât și extern - cu tampoane de electrod. Utilizând stimularea nervului tibial sau stimularea nervului sacral, puteți utiliza stimularea electrică în afara corpului fără o sondă - acest lucru este util mai ales atunci când există dureri cronice la geniu și nu doriți sau nu puteți pune acolo o sondă vaginală sau anală.

  • Kegel8 combate durerea și ajută la relaxarea planseului pelvin tensionat și dureros și rafinează automat exercițiile Kegel pentru a îmbunătăți forța și controlul mușchilor.

Programe Kegel8 Ultra 20 pentru ameliorarea durerii

P18 Pentru durerile menstruale, durerile pelvine și vulvodinia (durere vulvară inexplicabilă), acesta este un program de ameliorare excelent. Utilizați acest program cu tampoanele de electrod incluse pe spate/spate. Puteți utiliza acest program atât timp cât și ori de câte ori aveți nevoie.

P19 Pentru crampele musculare și mușchii pelvini tensionați, utilizați acest program cu o sondă vaginală.

P20 Pentru tensiunea pelviană și vaginală, acest program funcționează la o frecvență foarte mică pentru a vă ajuta să vă relaxați mușchii. A se utiliza cu o sondă vaginală.

Curs online de sănătate a femeilor

Evenimentul începe pe 15.02.2021. Acesta este un training online al Kegel Bulgaria în parteneriat cu WomanLifebook. WomanLifebook este o școală certificată de dezvoltare personală, unde fiecare femeie își poate scrie povestea fericită.

Verificați-vă podeaua pelviană și dacă efectuați corect exercițiile Kegel

Podeaua pelviană este un complex de mușchi și țesut conjunctiv care acoperă zona perineului și a anusului - de la osul pubian până la coccis. Rolul lor este de a menține toate organele din pelvisul nostru mic, cum ar fi vezica urinară, vaginul, uterul, intestinele la locul lor, de a-și controla munca, astfel încât să nu existe accidente și avorturi spontane, să mențină greutatea crescută în timpul sarcinii, să susțină nașterea și ne ajută să avem senzații intime mai intense. Acești mușchi slăbesc uneori și acest lucru duce la multe probleme, cum ar fi scurgeri, coborâre și organe dislocate, senzații nesatisfăcătoare, pe care majoritatea dintre noi nici măcar nu le vorbim cu ginecologul nostru. Pentru a afla dacă și cum funcționează acești mușchi, puteți face câteva teste ușoare acasă.

Pentru și împotriva exercițiilor Kegel

Mușchii planșei pelvine au fost recunoscuți de mult timp ca fiind esențiali pentru menținerea organelor din pelvis, pentru o funcție sexuală sănătoasă și pentru asigurarea controlului funcțiilor noastre excretoare. În plus, ele contribuie la stabilitatea corpului nostru și la o postură adecvată prin conectarea anatomică și funcțională a organelor pelvine - vagin, uter, vezică și rect -, dar ajută și la funcționarea independentă a fiecăruia dintre ele în mod individual.

Efectul Kegel se exercită? Dovezi ale exercițiilor de podea pelviană

Deși au trecut mai mult de 70 de ani de când Dr. Arnold Kegel a descris și dovedit științific, exercițiile Kegel (sau exercițiile de podea pelviană) și eficacitatea acestora în multe tipuri diferite de disfuncție a planseului pelvian continuă să entuziasmeze profesioniștii, medicii și kinetoterapeuții. Și femeile. Dacă nu sunteți familiarizați cu podeaua pelviană și de ce este important să o exersați, puteți citi articolul nostru „Cum funcționează podeaua pelviană?”. În acest articol, vom sari direct în adâncuri, în încercarea de a răspunde la întrebarea „Exercițiile Kegel funcționează cu adevărat?”.

Dr. Atanasov: În caz de incontinență urinară, solicitați consultații urologice. Există un leac!

Tendințele recente sunt de a detecta pacienții cu incontinență urinară ușoară până la moderată și de a efectua terapie neinvazivă. Ideea nu este să ajungi la tratament chirurgical, care nu dă întotdeauna un efect de durată și este asociat cu multe riscuri și complicații. În aceste scopuri, în ultimul deceniu au fost inventate „mașini inteligente” speciale pentru femei și bărbați, precum cele de la Kegel.

Descendența genitală - o putem opri?

Îndepărtarea organelor genitale (așa-numitul prolaps) are 4 etape. Primele două dintre acestea sunt în mare măsură gestionabile și pot fi afectate semnificativ de tratamente conservatoare, cum ar fi exercițiile Kegel, inclusiv exerciții cu simulatoare Kegel. În aceste prime etape, intervenția chirurgicală nu este de obicei recomandată, dar este imperativ să se ia măsuri pentru a opri coborârea. Cea mai inofensivă și mai eficientă soluție naturală pentru a continua progresul coborârii și pentru a vă recupera natural sunt exercițiile Kegel.

Electrostimulare pentru durerile pelviene

Stimularea electrică poate ajuta la reducerea durerii pelvine, la contractarea mușchilor pelvisului sau la calmarea semnalelor nervoase primite pentru a reduce supraactivitatea organelor, cum ar fi vezica urinară.

Durere pelvină

Durerea pelviană este o problemă comună care afectează multe femei la un moment dat în viața lor. Indiferent dacă cauza durerii este mușchii podelei pelviene prea strânse, vulvodinia, vaginismul, endometrioza sau altceva, dacă suferiți de durere în bazin și inghinală, împărtășiți și căutați ajutor.

După histerectomie: Ce se întâmplă cu podeaua pelviană?

Histerectomia completă este îndepărtarea ireversibilă a uterului și a colului uterin prin intervenție chirurgicală. Este efectuat pentru a trata diverse probleme de reproducere feminine

Simulatoare de podea pelviană - un ghid complet

Exercitarea mușchilor pelvisului ar trebui să facă parte din activitatea fizică zilnică, indiferent de vârstă. Cum ar fi gimnastica, yoga, programe de fitness, antrenamente în sala de sport, în aer liber etc. Știați că puteți face exerciții de podea pelviană (exerciții Kegel) mai ușoare și mai eficiente cu ajutorul unui simulator?

Exerciții Kegel - mecanice sau cu antrenor bazin electronic

Dacă aveți dificultăți în a începe exercițiile Kegel sau vă faceți griji că nu le faceți corect, simulatoarele de podea pelvină specializate vor îmbunătăți eficacitatea oricărei strângeri pe care o faceți.

Cum să găsiți mușchii podelei pelvine?

Mușchii pelvisului se află la baza pelvisului. Acționează ca un hamac, ajungând de la coccis în partea din spate a pelvisului până în partea din față a osului pubian. Acestea sunt atașate de ambele părți ale pelvisului pentru a susține toate organele pelvine care se află în pozițiile lor ridicate în mod natural.

Cum funcționează podeaua pelviană?

Grupul de mușchi care alcătuiesc podeaua pelviană funcționează la fel ca orice alt mușchi din corpul dvs. - relaxându-se și contractându-se, ei mișcă tendoanele, oasele și organele din jur. Singura funcție volitivă a mușchilor pelvisului este aceeași contracție și relaxare pe care o faceți cu exercițiile Kegel.

DR. DIMITROV: Puteți opri căderea și coborârea dacă acționați la timp!

La primele simptome ale căderii și căderii, spuneți medicului dumneavoastră ginecolog!