Dansează, găsește puțină carne în frigider sau un ou și mănâncă-o. Poate cu o salată - veți fi amândoi regim și veți salva McDonald's.

anului

Și un alt articol pe care să faceți clic - împotriva consumului separat. Am fost destul de surprins, accept tot felul de comentarii. Nu că sunt la o masă separată, dar mă interesează cum este.

Care este greșeala unei diete separate

Pentru a-și fundamenta teoria alimentației separate, Herbert Shelton s-a bazat pe faptele cunoscute la acea vreme despre procesarea separată a proteinelor (în mediul acid al stomacului) și a carbohidraților (în mediul alcalin al intestinului subțire). Se pare că „medicul american a uitat de duoden”, a remarcat Minvaleev. Și anume, procesează simultan proteine ​​(din enzima pancreatică tripsină), grăsimi (din secrețiile hepatice, bilă și lipaze) și carbohidrați (din diferite amilaze). Adică nu există o digestie separată în duoden și acest lucru respinge complet întregul concept al necesității unei diete separate pentru a facilita digestia. „Natura s-a ocupat de toate - proteinele, carbohidrații și grăsimile sunt procesate în același timp fără a provoca probleme. Desigur, acest lucru nu se aplică intoleranței individuale ”, susține omul de știință, citat de AMI-TASS.