alimente

Din diferite studii noi devine din ce în ce mai clar că dieta poate avea un impact major asupra riscului de cancer.


Deși există multe alimente care au potențialul de a-și reduce prevalența creșterea celulelor canceroase, cercetările actuale sunt mai limitate la condițiile de laborator. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege modul în care aceste alimente pot afecta direct dezvoltarea cancerului la om.


Un pariu sigur este că o dietă adecvată, combinată cu un stil de viață sănătos, va îmbunătăți multe aspecte ale sănătății umane. Alimente, altele decât legumele crucifere, morcovii și fasolea care pot reduce riscul de cancer sunt:

Boabele au un conținut ridicat de antociani (pigmenți solubili în apă), care au proprietăți antioxidante și pot fi asociați cu un risc redus de cancer.


Într-un studiu al pacienților cu cancer colorectal care au fost tratați cu un extract de Merișor timp de 7 zile, s-a constatat o reducere a creșterii tumorii de 7%.


Potrivit unui alt studiu, aportul de zmeura neagra, care sunt bogate în antioxidanți, de la pacienții cu cancer oral, reduce nivelul anumitor markeri asociați cu progresia cancerului.


Studiile la animale au arătat că administrarea de zmeură neagră uscată congelată reduce incidența tumorilor esofagiene cu până la 54% și reduce numărul tumorilor cu până la 62%.


În mod similar, un alt studiu pe animale a arătat că administrarea de șobolani cu extract de pădure a suprimat mai mulți biomarkeri de cancer.


Aceste studii iau în considerare doar efecte a unei doze concentrate de extract de fructe de pădure și sunt necesare mai multe studii la om.

Scorțișoara este bine cunoscută pentru beneficiile sale pentru sănătate, inclusiv capacitatea sa de a scade nivelul zahărului din sânge, precum și ameliorarea inflamației.


Unele studii de laborator și animale au arătat că scorțișoara poate opri răspândirea celulelor canceroase și le poate determina moartea. De asemenea, s-a constatat că ulei esențial de scorțișoară inhibă creșterea celulelor canceroase din cap și gât și, de asemenea, reduce semnificativ dimensiunea tumorii.


Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege modul în care scorțișoara poate afecta dezvoltarea cancerului la om.

Conform unor studii, consumul de nuci poate fi asociat cu un risc mai mic de apariție a unor tipuri de cancer. Un studiu care a urmărit participanții până la vârsta de 30 de ani a constatat că consumul regulat de nuci a fost asociat cu un risc redus de cancer de colon, pancreas și endometru.


Nucile de Brazilia sunt bogate în seleniu, ceea ce poate ajuta la prevenirea unor tipuri de cancer.


Într-un studiu pe animale care a hrănit șoarecii cu nuci, s-a constatat că rata de creștere a celulele canceroase la sân cu 80% și a redus numărul de tumori cu 60%.


Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări la om pentru a determina dacă nucile sunt responsabile de un răspuns bun la cancer sau dacă sunt implicați alți factori.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.