Diabetul este o afecțiune fizică pe tot parcursul vieții în care există o problemă cu nivelul zahărului din sânge din cauza lipsei de insulină. Nu există niciun motiv să nu înveți să-ți controlezi diabetul și să ai o viață normală și productivă.

diabetul

Să înțelegem diabetul

Diabetul apare atunci când pancreasul produce insulină prea puțin sau deloc. În alte cazuri, insulina poate să nu funcționeze corect, ducând la modificări ale organismului care implică niveluri ridicate de zahăr din sânge.

Pentru a înțelege diabetul, trebuie să știi cum folosește corpul tău mâncarea. Corpul tău este format din milioane de celule, care au nevoie de energie pentru a funcționa corect. Mâncarea pe care o consumați este împărțită într-un zahăr simplu numit glucoză, care este transportat către celule pentru a le furniza energie. Insulina este un hormon produs de pancreas care deblochează celula și permite glucozei să pătrundă în ea. Când glucoza intră în celule, nivelul zahărului din sânge scade în mod natural. Dacă există o lipsă totală de insulină (diabet zaharat tip 1) sau insulina este ineficientă (rezistență la insulină diabet zaharat tip 2), glucoza nu poate intra în celule și se acumulează treptat în sângele dumneavoastră. În cele din urmă, glucoza pătrunde în urină, provocând:

• Poliurie (urinare frecventă)

Alte simptome care pot apărea în acest moment includ:

• Rani sau zgârieturi care nu se vindecă

• Glicemia poate varia de la foarte scăzut la foarte mare într-o perioadă scurtă de timp

• Glucoza și cetonele pot apărea în urină

• Pacienții sunt slabi

• La început, pacienții suferă de obicei de simptome dramatice care apar rapid:

- Pierderea în greutate fără dietă

- Modificări ale dispoziției

• De obicei, diagnosticul de diabet de tip 1 este dat pacienților cu vârsta sub 35 de ani, dar poate apărea la orice vârstă.

• 10% din totalul persoanelor cu diabet zaharat au tipul 1

• Autocontrolul și injecțiile cu insulină sunt cerințe esențiale

Glicemia este moderată până la mare pentru perioade mai lungi. Glucoza poate apărea în urină.

Pacienții sunt de obicei supraponderali.

Simptomele apar relativ lent, sunt adesea ușoare și pot trece neobservate:

- Infecții repetate ale pielii, gurii, vezicii urinare

- Amorțeală/amorțeală a mâinilor sau picioarelor De obicei, diabetul de tip 2 este diagnosticat la pacienții cu vârsta peste 35 de ani, dar poate apărea la orice vârstă, în special la adolescenții obezi. 90% din totalul persoanelor cu diabet au tipul 2. Reducerea alimentelor la cantități normale este deosebit de importantă. Exercițiul poate fi benefic. Se poate prescrie tratamentul cu medicamente antidiabetice orale și/sau insulină.

Cum să vă ocupați de diabet

Deoarece nu se cunoaște încă niciun remediu pentru diabet, este vital să mențineți un control bun al zahărului din sânge. Cel mai pozitiv pas este să înveți cât mai multe despre diabet. Acest lucru te va ajuta să ai mai multă grijă de tine.

Diabetul poate fi controlat cu:

• Alegerea alimentelor potrivite

• Activitate fizică și sport

• Medicamente pentru diabet prescrise de medicul dumneavoastră

• Contact periodic și monitorizare de către medicul dumneavoastră

Controlul diabetului

Nivelul zahărului din sânge trebuie monitorizat în mod regulat și menținut cât mai aproape de normal posibil. Vă puteți controla glicemia acasă cu ajutorul contorului Accu-Chek de la Roche.

Măsurarea hemoglobinei glicate HbA1c indică nivelul mediu de zahăr din sânge timp de aproximativ 2 până la 3 luni și este verificat în mod regulat de către medicul dumneavoastră. Tensiunea arterială trebuie măsurată la fiecare vizită la medic și în mod normal nu trebuie să depășească 130/80. Dacă aveți diabet de tip 1, cetonele din urină trebuie verificate ori de câte ori zahărul din sânge este peste 14 mmol/l, dacă vă simțiți rău, aveți crampe de stomac, dureri de cap sau greață.