Corpul uman este un mecanism biologic extrem de complex, condus de buna funcționare a unui număr de sisteme și organe cheie. De fapt, este extrem de fragil, deși țesuturile sale au capacități excepționale de regenerare. Se poate spune că începem să murim din momentul în care ne naștem. Acest lucru se datorează faptului că inhalând prima înghițitură de oxigen, celulele noastre încep să se oxideze și să îmbătrânească. Stilul nostru de viață are, de asemenea, un efect pozitiv sau negativ asupra sănătății. O serie de boli sunt caracteristice numai persoanelor cu stil de viață nesănătos. Un exemplu în acest sens este guta, numită și „boala regilor”.
Și ce este mai exact guta? În general vorbind, poate fi descris ca o boală a metabolismului. Metabolismul întârziat sau care nu apare în organism este cauzat de incapacitatea purinei (descompunerea proteinelor) de a fi efectuată în mod corespunzător de către organism. Afectează în principal bărbații la vârsta adultă, care au obiceiul de a duce un stil de viață confortabil. Desigur, este posibil ca aceasta să afecteze și femeile. Se exprimă ca o formă acută de artrită inflamatorie a picioarelor, picioarelor și picioarelor. Incapacitatea rinichilor de a procesa excesul de proteine în acid uric este dăunătoare articulațiilor și țesuturilor moi din jur.
Este posibil ca erupții cutanate să apară ca urmare a gutei. Nu poți greși cu ei muscatura de capusa. Este recomandat să faceți chiar așa-numitul. „Înfometarea pielii” - Metoda japoneză pentru detoxifiere a dermei. Cei care o observă nu provoacă niciunul produse cosmetice pe corpul tău. Cu excepția cazului în care are o compoziție naturală și sinovială prietenoasă cu celulele. Un bun exemplu al unui astfel de produs bio-cosmetic sunt capsulele cu extract de ulei de cânepă Ulei de canabis.
Aflați elementele de bază ale gutei și cum să o prindeți în primele etape citind întregul articol!
Ce este exact guta? Cum să recunoaștem simptomele în stadiul incipient?
Guta este o boală a metabolismului uman care este considerată de știința modernă ca fiind una dintre cele mai severe forme de artrită inflamatorie. Primele sale semne și simptome apar de obicei la vârsta adultă. Acest lucru se întâmplă după a 40-a aniversare, când nivelurile metabolice încetinesc mai mult de la cursul natural al timpului. Condiția se dezvoltă cel mai adesea la bărbați, dar femeile nu sunt asigurate împotriva acesteia. Este tipic pentru persoanele care duc un stil de viață confortabil, dar nesănătos.
În general vorbind, metabolismul normal al organismului se oprește. Nu mai poate descompune și excreta proteinele în același mod ca înainte. Funcția renală este grav afectată. Sunt extrem de importante pentru formarea acidului uric și detoxifierea organismului și a sângelui din acesta. Prin urmare, guta se poate dezvolta ca o boală concomitentă (secundară) cu insuficiența renală severă existentă.
Dar cum să recunoaștem semnele și simptomele? Cum este detectată și diagnosticată guta? Mai jos am descris câteva dintre principalele semne de avertizare pe care este posibil să le fi dezvoltat.
- Furnicături, durere ușoară, mâncărime, încălzire și tremurături la nivelul picioarelor;
- Monoartrita degetului mare;
- Erupțiile cutanate sunt, de asemenea, un precursor obișnuit al gutei;
- Dermă roșie și umflată a picioarelor;
- Apariția proteinelor în urină;
- Tensiune arterială crescută;
- Formarea pietrelor la rinichi;
- Prezența problemelor cu sistemul circulator;
- Rigiditatea membrelor inferioare și incapacitatea de a se mișca normal;
Ce să mănânci și ce alimente să eviți cu gută?
Am explicat deja că guta apare de obicei la bărbați și femei cu un stil de viață prea generos. Este posibil ca primele simptome să se „sune” după băutură sau supraalimentare. Există anumite alimente și băuturi care acționează ca toxine active și sunt reținute în sânge. Mai ales la sexul mai puternic, care, în general, este mai saturat cu acid uric decât cel al doamnelor.
Dar ce anume ar trebui să mâncăm dacă suferim de gută sau ne întrebăm cum este tratată? Medicina sugerează să trecem la o dietă mai naturală. Exclude complet următoarele alimente, pe care, apropo, le ajungem deseori în supermarket.
Iar alimentele dăunătoare pentru gută sunt:
- Carne afumată și cârnați;
- Toate tipurile de semifabricate;
- Toate variațiile de cafea și produse cu cofeină sunt, de asemenea, deosebit de contraindicate în gută;
- Condimente condimentate;
- Carne grasă;
- Sare;
- Oţet;
- Reprezentanți ai familiei leguminoase (fasole, mazăre, linte);
- Bulioane de pește și carne foarte concentrate;
- Cacao și toate produsele de cofetărie care o conțin;
- Zahăr;
Puteți contracara inflamația cronică a articulațiilor picioarelor dacă vă concentrați asupra anumitor produse.
Iată câteva alimente la care puteți alege dacă suferiți de gută:
- Apă alcalină și minerală;
- Sucuri de fructe naturale proaspăt stoarse;
- Fructe de pădure;
- Struguri și vin dacă tensiunea arterială este normală;
- Miere și propolis;
- Roșiile sunt mai mult decât utile pentru sistemul genito-urinar masculin și sunt recomandate pentru gută;
Cum este tratată guta? Ce să faci în atacurile nocturne?
Simptomele de gută sunt cele mai pronunțate noaptea, mai ales după stadiul inițial. Senzația este de durere puternică, arzătoare și tăietoare, umflare și roșeață a articulației afectate a piciorului. Se poate spune că chiar și o foaie se va simți ca un sac de cartofi dacă ați dezvoltat boala. De ce se întâmplă exact în partea întunecată a zilei?
În primul rând, corpul nostru este cel mai slab atunci. În al doilea rând, uratul monosodic, care este cristalele din acid uric, precipită de obicei în țesuturile moi. Convulsiile sunt de obicei controlate cu dușuri reci și comprese. Este posibil să aplicați un gel sau o cremă liniștitoare. Din fericire, piața oferă acum un set bogat de remedii naturale pentru ameliorarea durerii și umflăturilor.
Un bun exemplu în acest sens este cel natural Gel Flexumgel, a cărui eficiență este descrisă în recenziile utilizatorilor și recenziile online. O dietă sănătoasă și evitarea alimentelor și a băuturilor, cum ar fi cafeaua, care duc la gută, este, de asemenea, mai mult decât recomandată.
Rămâneți mobil și fără dureri!
Nu este nevoie de mult efort pentru a contracara simptomele de gută. Desigur, nimănui nu-i place să-și limiteze alimentele și băuturile preferate din meniul zilnic. Dar dacă doriți să vă bucurați de plimbări lungi în parc și de o existență deplină la maturitate, acestea sunt o necesitate. Soarta este în mâinile tale. Nu vă fie rușine să faceți modificările necesare pentru a rămâne sănătos și activ!
- Ce este o „oră de aur” și de ce numai atunci ar trebui să faci poze - Timp liber
- Ce este angioedemul Simptomele bolii, cauzele, tratamentul
- Ce este PH și de ce este bine să bei apă alcalină
- Ce sănătate - de ce ar trebui sau nu să vizionați acest film
- Ce este scris și de ce este de preferat Fete din oraș