Fiecare semn zodiacal își ascunde particularitățile, nu numai prin caracter

funcție

Sfârșitul verii a venit cu o explozie. Cu toate acestea, nu ar trebui să renunțăm la corpul visat, ci să ne menținem în continuare silueta. Dacă dieta este în concordanță cu semnul zodiacal, rezultatul poate avea un efect mult mai mare și mult mai ușor de realizat, scrie rozali.com.

Iată modul adecvat pentru fiecare semn zodiacal:

Berbec

Dacă te-ai născut sub semnul Berbecului încăpățânat, atunci ar trebui să fii recunoscător soartei - încăpățânarea te va ajuta să faci față oricărei diete.

Reprezentanții acestui semn zodiacal sunt activi în natură și au un metabolism pe care mulți îi invidiază. Dar trebuie să învețe ce să pună pe masă. Sunt omnivori și aceasta este principala lor problemă.

Taurul

Pentru persoanele născute în această perioadă, mâncarea nu este doar mâncare, ci atitudine și artă.

Acest lucru este bun într-un fel, deoarece îi învață să consume produse de calitate, evitând opțiunile de fast-food și junk food. Problema lor este una: cantitatea. Vițelul poate mânca pentru a sparge dacă are un gust bun.

zodia Gemeni

Punctul slab al Gemenilor este sistemul lor respirator.

Este bine ca dieta lor să beneficieze atât de siluetă, cât și de sănătate. Pentru plămâni, de exemplu, sunt utile produse bogate în antioxidanți, zinc, vitamine A, B și D. Toate acestea pot fi găsite în legume, care sunt ideale pentru dietă.

Crab

Crabii au o mulțime de dificultăți în urmarea unei anumite diete.

Ei sunt în mod constant tentați să comită încălcări și apoi găsesc scuze logice pentru acțiunile lor. Ceea ce nu este sănătos pentru stomacul lor.

Leu

Un alt semn zodiacal căruia îi place să se răsfețe.

Dar a fi supraponderal și a mânca fără discriminare, la care este predispus, sunt periculoase pentru inimă și circulația sângelui, care sunt punctele slabe ale acestui semn zodiacal. Va fi protejat dacă vă bazați pe alimente sărace în sodiu, limitați grăsimile animale, carnea roșie, alcoolul și zahărul. Și, de asemenea, reduce cantitățile.

Fecioara

Fecioara este o perfecționistă și nu are nicio problemă cu niciun regim, atâta timp cât o stabilește ca obiectiv.

Problema este că încă nu-i place corpul său și trece de la dietă la dietă. Și acest lucru este nesănătos pentru tractul gastro-intestinal. Micile schimbări care duc la rezultate excelente au un efect bun și de lungă durată.

Balanță

Cei născuți sub acest semn au o idee clară despre ce vor și cum să-l realizeze.

Ei petrec mult timp cercetând calorii, beneficii, combinații etc. pentru a crea programul perfect pentru ei înșiși. Trucul este să începi o dată și să nu fii tentat să te abate de pe drum. Foarte utile pentru Balanță sunt lichidele și alimentele lichide: supe reci și fierbinți, smoothie-uri, sucuri, limonadă de casă, ceai cu gheață.

Scorpionul

Scorpionul este pasionant, captivant, consumator.

Acesta din urmă se aplică pe deplin obiceiurilor sale alimentare. Scorpionul iubește experimentele culinare, chiar și atunci când nu-i fac bine. Ii plac si alimentele picante si nutritive.

Săgetător

Cei născuți sub semnul Săgetătorului au multă energie și sunt puternici fizic, deși nu le place activitatea fizică regulată.

Cifra lor bună se datorează în primul rând genelor. Pot să mănânce literalmente orice și să-l topească în aer, nu să rămână pe corpul lor. Dar, odată ce ating o anumită vârstă, metabolismul lor încetinește și obiceiurile proaste încep să lucreze împotriva lor.

Capricornul

Persoanelor născute în această perioadă nu le plac dietele și nu încearcă să le urmeze.

Ei preferă să se răsfețe cu moderație în loc să devină sclavii unui regim. Cu timpul, însă, corpurile lor încep să semnaleze că au nevoie de o schimbare. Capricornii fie îl ignoră, fie merg la extreme, limitându-și sever meniul.

Vărsător

Cei născuți sub semnul Vărsătorului se plictisesc cu ușurință, ceea ce face ca dietele stricte să nu le fie potrivite.

Cu cât există mai multe restricții în meniu, cu atât este mai sigur că nu vor urma acest mod. Vor avea succes dacă mănâncă ceva mic când simt un atac de foame, în loc să aștepte și să numere nervos minutele până la următoarea masă de pe listă.

Peşte

Peștii sunt extrem de emoționali și sensibili.

Unora dintre ei nu le place sportul. Dacă vor reuși să-și depășească inerția, nu vor avea probleme cu greutatea. Cu cât se antrenează mai des, cu atât vor obține rezultate mai bune. Și aveți grijă cu unele alimente.