este
De mulți ani, căldura în infraroșu a fost folosită în medicină datorită efectelor sale versatile și benefice asupra organismului. Razele infraroșii pătrund la câțiva centimetri sub piele și provoacă eliberarea unei cantități mari de energie termică, care este distribuită uniform pe tot corpul. Asta duce la:

- Dilatarea vaselor de sânge cu activarea ulterioară a circulației sanguine și limfatice și îmbunătățirea aprovizionării țesuturilor și organelor cu oxigen și substanțe nutritive.
- Eliminarea acumulărilor de celulită.
- Stimularea proceselor metabolice și funcția glandelor endocrine, precum și a metabolismului energetic cu eliminarea ulterioară a excesului de greutate.

- Creșterea aportului de sânge la mușchi și structurile înconjurătoare, ceea ce duce la încălzirea și relaxarea acestora, cu o reducere ulterioară a durerii și rigidității.
- Transpirație sporită și eliminarea prin transpirație a deșeurilor și a substanțelor toxice care intră în organism sau se formează în el.
- Ajungerea la cantități mai mari de celule de la sistemul imunitar până la locurile în care există o nevoie mai mare de ele/zone de inflamație și infecție /.
În scopuri profilactice și terapeutice, sauna cu infraroșu este recomandată pentru:

Avantajele saunei cu infraroșu:
- Distribuție uniformă a căldurii care pătrunde până la adâncime.
- Cauzând transpirații abundente la temperatura camerei relativ scăzută/40 - 60 grade /.
- Bună tolerabilitate, inclusiv de pacienții cu inimă, hipertensivi și copii.
- Timp suficient pentru a sta - doar 20-30 de minute, fără a fi nevoie să ieșiți să vă răcoriți.