Anemia cu deficit de fier este foarte periculoasă pentru sănătate. Cu aceasta, organele tale pot fi grav afectate. Acestea apar atunci când fiecare celulă din corpul dumneavoastră are deficit de oxigen, care este livrat prin sânge de către hemoglobină.

anemia

Dacă se suspectează anemie feriprivă, solicitați asistență medicală de la un specialist. Această boală aspiră toate depozitele de fier din țesuturile organelor, în special splina, ficatul și în mod natural din sânge, scrie lechitel.net.

Ar trebui să verificați dacă aveți probleme de sănătate cu sistemul digestiv, cu glanda tiroidă (dacă suferiți de hipotiroidism, 25% dintre pacienți au și anemie) și dacă nu suferiți de infecții, acestea interferează și cu absorbția fierului .

Ierburile care se află în latitudinea noastră sunt utile în anemie coriandru, păpădie și pătrunjel in mod deosebit urzica. Veți beneficia mai mult dacă găsiți semințe de urzică și luați câte o lingură de trei ori pe zi la mese. Oferă rezultate foarte bune în anemia cu deficit de fier. La aceste produse naturale trebuie să adăugăm un super aliment foarte util - polen de albina. Rezultatele sunt excelente. Conține diferite enzime utile, vitamine și fier.

Dietele bogate în carne roșie, ficat (se recomandă carnea de vită, nu carne de porc), legumele cu frunze întunecate, fructele uscate și nucile și cerealele îmbogățite cu fier pot ajuta la tratarea sau prevenirea anemiei cu deficit de fier. În plus, vitamina C ajută corpul să absoarbă fierul. Dacă luați comprimate de fier, medicul dumneavoastră vă poate sugera să luați comprimatele cu o sursă de vitamina C. O combinație bună este vitamina C cu cupru, mangan și cobalt pentru a facilita absorbția fierului din alimente. Cantitatea mai mare de calciu din alimente acționează invers. Este bine să limitați alimentele bogate în calciu, deoarece împiedică absorbția fierului, precum și a medicamentelor care conțin tetraciclină și antiacide.

Aerul curat de munte este, de asemenea, foarte important pentru tratamentul anemiei cu deficit de fier. Rețineți că fiecare organism este diferit. La unii pacienți, hemoglobina a crescut după o dietă vegetariană.