Article_top

Expresia „Ochii flămânzi nu dorm” este obișnuită în zilele noastre, amintește BGNES. Deși suntem înconjurați de multe magazine, restaurante, fast-food, mâncarea este la un clic distanță prin telefoanele și laptopurile noastre, de multe ori nu avem timp să mâncăm. Senzația de foame și stomacul gol este neplăcută și uneori interferează cu viața zilnică normală și cu somnul.

stomacul

Pentru a te simți bine când ți-e foame există câteva lucruri de evitat, raportate de foodpanda. Bând ceai și cafea. Fiecare a doua persoană ia aceste băuturi pe stomacul gol dimineața. Consumul de cafea pe stomacul gol crește aciditatea, ceea ce duce la tulburări de stomac și disconfort pe tot parcursul zilei. A lua ceai pe stomacul gol poate suprima secreția de suc gastric.

Luând pastile. Deși unele medicamente sunt administrate pe stomacul gol, pentru majoritatea este contraindicat. Luarea pilulei pe stomacul gol poate duce la greață și ulcere. Consumul de alcool. Alcoolul se răspândește rapid în sânge și provoacă dilatarea vaselor de sânge. Acest lucru duce la scăderea ritmului cardiac și a tensiunii arteriale. Călătorie pe apă. Călătoria pe stomacul gol poate duce la rău de mare. În plus, ar trebui să evitați băuturile carbogazoase, broccoli, conopida și varza de Bruxelles pe drum.

Expresia „Ochii flămânzi nu dorm” este obișnuită în zilele noastre, amintește BGNES. Deși suntem înconjurați de multe magazine, restaurante, fast-food, mâncarea este la un clic distanță prin telefoanele și laptopurile noastre, de multe ori nu avem timp să mâncăm. Senzația de foame și stomacul gol este neplăcută și uneori interferează cu viața zilnică normală și cu somnul.

Pentru a te simți bine când ți-e foame există câteva lucruri de evitat, raportate de foodpanda. Bând ceai și cafea. Fiecare a doua persoană ia aceste băuturi pe stomacul gol dimineața. Consumul de cafea pe stomacul gol crește aciditatea, ceea ce duce la tulburări de stomac și disconfort pe tot parcursul zilei. A lua ceai pe stomacul gol poate suprima secreția de suc gastric.

Luând pastile. Deși unele medicamente sunt administrate pe stomacul gol, pentru majoritatea este contraindicat. Luarea pilulei pe stomacul gol poate duce la greață și ulcere. Consumul de alcool. Alcoolul se răspândește rapid în sânge și provoacă dilatarea vaselor de sânge. Acest lucru duce la scăderea ritmului cardiac și a tensiunii arteriale. Călătorie pe apă. Călătoria pe stomacul gol poate duce la rău de mare. În plus, ar trebui să evitați băuturile carbogazoase, broccoli, conopida și varza de Bruxelles pe drum.