Fetelor, vă declar oficial că această supă este cu adevărat magică. În ultimele două săptămâni am mâncat mult și în ce cantități și nu am câștigat NIMIC. Dar nimic!

varză

De astăzi încep o perioadă de descărcare șocată până la sfârșitul lunii.
Nu am reușit să mă cântăresc în această dimineață, mâine voi raporta și așa - în fiecare zi.

Haideți să ne organizăm și să ne suflecăm mânecile, pentru că în sărbători parcă suntem cu toții mânjiți și vine ziua Sfântului Gheorghe și sunt multe de luptat.

Nu există nicio problemă, atâta timp cât nu devii ca o sală când vine vorba de tine. devin
În caz contrar, o păstrez din nou în timpul M.

Nu este bine doar pentru mamele care alăptează, deoarece varza nu este cel mai recomandat aliment pentru o mamă care alăptează.

Buna dimineata!
Ieri am început cu supa, aseară am mâncat fără precedent, dar asta se întâmplă de fiecare dată când este prima mea zi la dietă, așa că nu-mi fac griji deloc.
Ieri m-am antrenat de trei ori.

Dimineața m-am cântărit și am început de data asta de la 66 * 000 kg.
Am fost din nou la sală în această dimineață. Se învârtea, ceea ce mi s-a părut dificil, a fost prima dată, am urmărit aproape tot antrenamentul, am întors bicicleta fără oprire, am înotat în sudoare, dar nu este nimic în comparație cu ceea ce au făcut celelalte fete. Doar perfect. Sper să mă îmbunătățesc acolo, pentru că dacă o fac - există îndepărtarea și strângerea picioarelor și a fundului.

Dă și tu - raportează pentru a face o analiză și stimula

Mulțumesc, Janet!
Culoare purpurie fericită, cu dorințe ca fiecare număr ulterior să scadă

Acum eram într-o pauză de prânz. M-am antrenat pentru picioare, fund, puțin pentru brațe și spate și puțin pentru burtă. A fost un antrenament bun, dar am mers cu reticență pentru că astăzi sunt puțin epuizat, probabil de vreme, probabil de cele trei antrenamente puternice de ieri și de faptul că nu am luat micul dejun dimineața. Dar mi-am făcut bine antrenamentul. A mers. Apoi am luat o jumătate de găleată cu lapte acru și acum încep supa.

Și, desigur, înainte de lapte, mi-am băut ceașca de Inhua.

Haide, fetelor, cu capul înainte, frumusețea necesită sacrificii. Și al nostru nici măcar nu este o victimă - supa ei este doar grozavă.

Bună, daredevils, mă gândesc să mă alătur, dar am câteva întrebări prostești

1. Unde se găsește varza?
2. Poate cu ceapă obișnuită și praz nu știu de unde să cumpăr acum.
3. Este permis doar peștele prăjit sau poate fi conservat?
4. Începi cu supa de la micul dejun și de câte ori o mănânci? (Doar când îți este foame?)
5. Nu pot consuma deloc lapte pentru că nu suport?

Vă mulțumim pentru răspunsuri în avans

Ei bine, de îndată ce am început această dietă și mămicile mele, mi-am explicat că laptele nici măcar nu este de dorit, că alimentele lactate erau o sabie cu două tăișuri și chiar și în dietă nu există lapte nicăieri. Așa că calmează-te - dacă nu o poți suporta, nu te forța. Bau chiar o găleată pe săptămână, dar mă antrenez totuși, așa că am nevoie de ea.

Este întotdeauna recomandabil să păstrați peștele proaspăt.

Varză și praz - proaspete, din magazin - Fantastico, Billa, Europa, TIMarket, dacă doriți o piață - există întotdeauna undeva în jurul vostru. Poate că nu te simți confortabil să ieși. Dar da - poate cu ceapă obișnuită. Cred că așa am făcut prima mea supă.

Puteți mânca supa dimineața, la prânz, seara, noaptea, după-amiaza, non-stop - nicio problemă. Nu se adaugă sare. Unele mame îl poartă pentru că altfel nu le place. Tu judeci singur. Mănâncă ciorbă de fiecare dată când îți este foame, pentru a nu duce la înfometare severă, pentru că atunci dieta va merge la film. Desigur, mâncați alte lucruri - aveți o listă foarte bogată - pentru o săptămână există alimente din toate grupurile. Este adevărat că nu sunt multe în cantitate pe zi, dar supa este pentru asta - nu există nicio limită

Pagina 15 din 31

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.