Puritatea absolută este primul pas pentru a obține un corp sănătos. Orice acumulare sau retenție de materii moarte sau alte impurități în organisme va încetini procesul de recuperare.

atunci

Transpirația este o acțiune prin care glandele sudoripare expulzează toxine care ar fi dăunătoare pentru noi dacă ar rămâne în organism. Rinichii elimină produsul final din alimente și substanțele în exces din ficat.

Intestinele elimină, de asemenea, substanțele nedorite din alimente și celulele moarte și țesuturile care se formează ca urmare a activității fizice și mentale. Dacă aceste substanțe nu părăsesc corpul, poate duce la descompunerea proteinelor, care la rândul lor poate duce la toxemie sau acidoză (o stare de reducere a moleculelor alcaline din fluidele corpului).

Reținerea unor astfel de substanțe în exces poate provoca o serie de alte complicații, astfel încât eliminarea lor este primul pas către obținerea oricărui succes de durată.

Când organismul se recuperează în mod natural, consumul de alimente naturale sub formă de sucuri de fructe și legume poate provoca un proces normal de curățare a corpului.

Uneori acest proces este însoțit de durere și disconfort în zonele în care are loc curățarea.

Aceste simptome uimitoare nu ar trebui să ne facă să credem că sucurile ne pot îmbolnăvi. Dimpotrivă, trebuie să presupunem că procesele de purificare sunt un fenomen natural și că cu cât apare mai repede această boală, cu atât va trece mai repede.

Cu cât bem mai multe sucuri, cu atât ne vom recupera mai repede. Dacă avem îndoieli, putem consulta un medic care este familiarizat cu șoimeria.

A nega beneficiul terapeutic al consumului de sucuri de legume crude ar fi un semn de ignoranță și lipsă de înțelegere.

Desigur, nu ne putem aștepta ca toxinele acumulate de-a lungul anilor în corpul nostru să fie eliminate cu ajutorul sucurilor de legume într-o singură zi. Toate acestea sunt un proces lung care necesită răbdare și coerență.