Ce ar trebui să faceți dacă aveți în mod constant vânătăi pe piele fără niciun motiv? Care este motivul pentru ei și ar trebui să vă faceți griji?

vânătăile

Ce spun hematologii despre asta?

1. Ridicarea lucrurilor grele și antrenament intens

Ridicarea greutăților este o cauză secundară de vânătăi și vânătăi.

Aceasta înseamnă că vasele de sânge sunt deja slabe, iar activitatea fizică este atingerea finală.

Activitatea fizică excesivă poate afecta chiar și cei mai sănătoși capilari. Exercițiile de ridicare pentru care nu sunteți încă pregătiți pot fi periculoase.

Și copiii nu sunt asigurați împotriva vânătăilor neașteptate din cauza ghiozdanelor grele.

2. Luarea anumitor medicamente

Luarea anumitor medicamente care afectează sângele poate provoca vânătăi, care pot varia de la aproape imperceptibile la destul de grave. Cele mai multe dintre ele sunt cauzate de medicamente antidepresive, analgezice, antiinflamatoare, de fier sau anti-astmatice.

Unul dintre medicamentele care fac sângele mai fluid și poate provoca vânătăi este aspirina.

Dacă ați observat o asociere între medicamente și inflamația pielii, solicitați asistență medicală. Poate fi necesar să întrerupeți administrarea medicamentului pentru a evita sângerările interne.

3. Boli de sânge

Bolile sângelui și ale vaselor de sânge pot provoca vânătăi.

Varicele, boala Willebrand, trombocitopenia sau leucemia sunt adesea cauzate de probleme circulatorii.

Nu întârziați să vă adresați unui medic, mai ales dacă observați alte simptome alarmante, cum ar fi durerea și picioarele umflate, sângerarea gingiilor, pete mici capilare pe corp sau sângerări nazale.

4. Lipsa nutrienților

Vitamine, vitamine! Ne înghesuim în mod constant copiii cu ei, dar uităm adesea de noi înșine. Unele vânătăi inexplicabile pot fi un semnal că organismul nu are mineralele și alți nutrienți necesari.

Vitamina B12 este implicată în producția de sânge, vitamina K este responsabilă de coagulare, iar vitamina C joacă un rol vital în crearea de țesuturi noi. Fără ea, vasele devin foarte fragile.

O altă vitamină foarte importantă este P. Fără aceasta, producția de colagen este imposibilă, ceea ce duce la subțierea vaselor de sânge și la deteriorarea pielii.

Echilibrul fierului în organism este obligatoriu, iar atunci când este deranjat, starea de sănătate a capilarelor se deteriorează.

Înainte de a fugi la farmacia vitaminelor, verificați dacă aveți cu adevărat un deficit de vitamine și îmbunătățiți-vă dieta.

Vitamina P se găsește în ceaiul verde, mere, dovleac și usturoi. Vitamina K se găsește în banane, ouă, nuci și pește gras. B12 se găsește în ficat, pește, brânză și salată verde.