Pentru majoritatea oamenilor, consumul moderat de alcool nu este periculos. Cu toate acestea, ar trebui să fie clar că alcoolul este un drog și utilizarea regulată a acestuia în cantități mari poate duce la probleme fizice și mentale grave.

făcut
Probleme cu alcoolul

Pentru mulți oameni, câteva pahare de alcool înseamnă o modalitate plăcută de relaxare, dar consumarea acestuia poate pentru a crea probleme, deoarece creează condiții prealabile pentru un comportament agresiv și neîngrădit. Pentru cei care beau mult în mod regulat, problemele de sănătate cresc, de ex. boli ale stomacului și ficatului. Riscul de boli și leziuni cerebrale crește în principal atunci când se consumă cantități mari de alcool pentru o perioadă scurtă de timp, în combinație cu alte medicamente și stimulente.

Alcoolul ca drog

Din punct de vedere științific, alcoolul este considerat un sedativ, deoarece suprimă activitatea anumitor părți ale creierului și ale sistemului nervos. Deoarece nu trebuie procesat, este absorbit prin pereții stomacului și intestinelor și intră în fluxul sanguin direct. Efectele alcoolului sunt diferite pentru fiecare persoană și depind de următorii factori:

  • Cantitatea și viteza de consum.
  • Inaltimea si greutatea. Raportul adipos cu alte țesuturi din organism este, de asemenea, important, deoarece alcoolul are același efect asupra tuturor țesuturilor, cu excepția țesutului adipos.
  • Starea de sănătate, precum și starea ficatului.
  • Circumstanțe în care s-a consumat: în timpul unei mese, la o petrecere sau după o activitate fizică intensă.
  • Combinarea alcoolului cu droguri sau medicamente.
  • Vârstă și sex. Copiii, tinerii și femeile sunt, în general, mai predispuși să devină dependenți de bărbații mai în vârstă, sunt mai predispuși să se intoxice și să dureze mai mult, deoarece sunt subponderali, au un ficat mai mic și un procent mai mare de grăsime.

Efectele imediate ale alcoolului includ senzația de letargie, pierderea reținerii, reacții întârziate, amețeli, vedere încețoșată sau imagini duble, vorbire neclară. Dacă cineva bea mult alcool pentru o perioadă scurtă de timp, starea sa se înrăutățește, ceea ce se exprimă în dureri de cap, greață, amețeli, mâini tremurătoare și vărsături.

Din punctul de vedere al altora

Impactul alcoolului variază în funcție de persoană și de situația specifică. Cu toate acestea, consecințele utilizării excesive sunt mai bine recunoscute de către alții decât de persoana care o consumă. Alcoolul afectează coordonarea mișcărilor, capacitatea de a lua decizii și simțul echilibrului. Acest lucru poate duce la accidente grave, în special pe străzi și drumuri. În plus, alcoolul crește senzația de depresie, frică și furie.

Consumul excesiv de alcool are, de asemenea, un impact social. Obrurează mintea, precum și schimbă atitudinea față de ceilalți. Acest lucru crește probabilitatea unor probleme de relații grave, mai ales atunci când abuzul de alcool este însoțit de violență și abuz sau când dependenții își cheltuiesc cea mai mare parte a veniturilor pe cumpărarea de alcool. Alte posibile consecințe ale utilizării excesive sunt performanțele slabe la locul de muncă și accidentele de muncă.

În cazurile de beție

Alcoolul te omoară

Ca urmare a atitudinii tolerante a societății față de beție, este adesea trecut cu vederea faptul că o supradoză de alcool poate fi la fel de periculoasă ca o supradoză de alt drog. Dacă centrul respirator din creier este afectat, poate duce la comă cu respirație afectată sau chiar moarte. În majoritatea cazurilor, victima se află într-o stare deteriorată înainte ca aceasta să se întâmple.

Reguli de conduită pentru o persoană într-o stare foarte beată:

  • Dacă respirația se oprește, respirați artificial
  • Dacă persoana este inconștientă, dar respiră, gura și gâtul clare de substanțe obstructive.
  • În niciun caz nu trebuie să încercați să-l faceți să vărsăm. Persoana inconștientă se poate sufoca.
  • Așezați victima într-o poziție laterală stabilă, cu capul ușor rotit în lateral și ușor în jos.
  • Slăbiți hainele și asigurați-vă că căile respiratorii sunt libere. În special, asigurați-vă că limba nu cade înapoi în gât și blocați căile respiratorii.
  • Sunați la o ambulanță dacă persoana vomită constant, este inconștientă, nu respiră sau a consumat droguri cu alcool.

Unde este granița

Alcoolul - unde este limita

Băuturile alcoolice au un conținut de alcool pur cuprins între 0,9 și 60%. Nu contează dacă este vorba de bere, vin sau băuturi cu un conținut ridicat de alcool, deoarece pe baza diferitelor dimensiuni de pahare pentru băuturile respective, cantitatea de alcool pur dintr-un pahar rămâne aproximativ aceeași.

Pentru a determina cât să consumați și pentru a îndeplini mai ușor o anumită limită, puteți calcula consumul de alcool în paharele standard. Un astfel de pahar corespunde cu aproximativ 12,5 ml alcool (pe baza procentului mediu pe unitate de volum al băuturii în cauză). De obicei, o sticlă de vin conține șapte până la opt pahare standard.

Pur și simplu, 250 ml de bere Pilsner corespund 100 ml de vin sau 35 ml de coniac. Mai jos veți vedea instrucțiunile pentru un consum rezonabil de alcool, separat pentru bărbați și femei. Indiferent de cantitatea sa din timpul săptămânii, trebuie să existe două zile fără alcool.

Bărbați

  • două până la trei pahare standard pe zi - risc minim.
  • trei până la patru ochelari standard pe zi - risc mediu
  • cinci sau mai multe ochelari standard pe zi - periculos

femei

  • unul sau doi pahare standard pe zi - risc minim
  • două până la trei pahare standard pe zi - risc mediu
  • patru sau mai multe ochelari standard pe zi - periculos

Alcool și conducere

Alcoolul afectează negativ capacitatea de a conduce, deoarece afectează coordonarea, luarea deciziilor și simțul echilibrului. În Bulgaria, este în vigoare o cantitate maximă legală de 0,5 per mil de alcool în sânge. Oricine depășește aceste valori încalcă Legea privind circulația rutieră.

Conținutul alcool în sânge nu depinde numai de cantitatea consumată într-o anumită perioadă de timp. Alți factori joacă, de asemenea, un rol, deci este adesea dificil de determinat după câte cupe a fost atinsă limita legală. Pentru a fi siguri, trebuie să aplicăm regula grea conform căreia femeile ating această limită cu un pahar standard de alcool, iar bărbații - cu două, iar corpul se descompune cu 0,1 la mil într-o oră. Prin urmare, oricine intenționează să stea la volan nu ar trebui să bea deloc alcool.

Dependență

Majoritatea dependenților devin dependenți treptat și, prin urmare, trebuie să crească cantitatea de alcool de-a lungul anilor pentru a obține același efect.

Vorbim despre dependența de alcool în cazurile în care alcoolul surprinde gândurile, sentimentele și acțiunile persoanei. Atunci nu bea din plăcere, ci simte nevoia ca alcoolul să se simtă „normal” și să poată face față problemelor cotidiene. În acest stadiu este foarte dificil ca victima să renunțe la consumul de alcool.

Dependența de alcool este influențată de factori precum mediul social, caracterul uman, starea sa de sănătate și poziția sa publică sau printr-o combinație a acestor factori. Prin urmare, problemele din familie, mediul de lucru stresant, presiunea companiei sau depresia pot afecta gradul de dependență.

Uneori alcoolicii consumă alcool în cantități mai mari doar în circumstanțe excepționale, iar apoi se abțin mult timp. Alții nu recunosc că au băut, dar sunt în permanență „beți”, deoarece beau în mod constant doze mici de alcool pe tot parcursul zilei și al serii.

Simptome de sevraj

Problema gravă a alcoolului trece adesea neobservată de ceilalți până când victima nu mai bea sau reduce semnificativ doza zilnică. Apoi, simptomele de sevraj apar la 6 până la 24 de ore după ultima ceașcă și devin mai puternice într-o perioadă de 2 până la 12 zile.

Acestea includ: transpirație abundentă, mâini tremurătoare, bătăi rapide ale inimii și tensiune arterială crescută, anxietate, frică, incapacitate de navigare, greață, vărsături, confuzie, depresie și insomnie.

În prima etapă, poate apărea delirul, iar în cazurile severe, imaginea Delirium tremens se desfășoară: victima este foarte agitată, foarte confuză și dezorientată și aproape constant activă. Temperatura foarte ridicată este însoțită de un impuls inadecvat de rapid. Pacientul suferă adesea de halucinații înfricoșătoare și uneori devine agresiv.

Această fază a procesului de înțărcare durează de obicei 3-4 zile și poate fi fatală din cauza febrei mari, a riscului de infarct sau accident vascular cerebral. Prin urmare, nu este recomandat persoanelor cu dependență severă de alcool să înceteze să bea deodată. Este mai bine să consultați medicul și o organizație pentru alcoolici. Este adesea necesar să se trateze dependența de alcool sub supraveghere medicală.

Viață cu un alcoolic

A trăi cu un alcoolic poate fi foarte stresant. Cu toate acestea, există posibilitatea de a depăși această perioadă dificilă.

În primul rând, contactați organizațiile care sunt responsabile pentru problemele cu alcoolul și obțineți cât mai multe informații posibil. În acest timp, mențineți autocontrolul, curajul, simțul responsabilității, calmul și răbdarea - și mai presus de toate, simțul umorului. Iată câteva sfaturi:

Rețineți că nu puteți face niciodată un alcoolic să nu mai beți. Trebuie să ia singur decizia.

Căutați sprijin moral de la oameni care arată înțelegere pentru acest tip de problemă.

Concentrați-vă pe aspecte din viața dvs. care ar fi putut fi trecute cu vederea din cauza situației de acasă. De exemplu, reluați contactele cu prietenii și familia dacă acestea au fost suspendate.

Luați-vă timp și petreceți-l separat de alcoolic.

Nu negociați atunci când încercați ca un alcoolic să nu mai bea. Nu-i cere niciodată să părăsească cupa ca dovadă a iubirii sale pentru tine. Nu amenințați să plecați decât dacă sunteți hotărât să efectuați această amenințare.

De asemenea, nu încercați să-l forțați să se oprească ascunzându-i toate băuturile. Acest

poate distruge ultimele rămășițe de încredere și, de asemenea, poate duce la simptome de sevraj care necesită îngrijire medicală.

Nu protejați alcoolicul care are datorii, își părăsește familia sau nu își îndeplinește atribuțiile oficiale. Dacă îi faci viața mai ușoară în acest fel, va duce la un comportament și mai iresponsabil din partea lui.

Caută ajutor

Încurajați alcoolicul să caute ajutor de la medicul său personal sau să se alăture unei organizații precum „Alcoolicii Anonimi” (adresa site-ului oficial al secțiunii bulgare este www.aa-bg.dir.bg ). Dacă este posibil, mergi cu el la prima întâlnire. De asemenea, puteți obține adrese ale organizațiilor și instituțiilor publice de la medicul personal, de la care puteți solicita ajutor și sprijin.

CINE VA CONTACTA PENTRU O PROBLEMĂ DE ALCOL?

Dacă un alcoolic dorește să nu mai bea, poate duce la probleme grave de sănătate. Prin urmare, este absolut necesar să solicitați sfatul medicului în prealabil.

Rolul medicului de familie

Medicul de familie nu numai că poate evalua starea de sănătate a pacientului alcoolic, ci și dacă poate conta pe un sprijin suficient din partea membrilor familiei și a prietenilor. El are, de asemenea, o idee despre dacă și în ce măsură pacientul este gata mental să renunțe la consumul de alcool. Aceste întrebări formează baza unui plan de tratament, pe care medicul de familie îl discută apoi cu pacientul său. Este adesea o chestiune de a efectua un tratament într-un spital sau într-o clinică pentru dependenți, unde pacientul primește medicamente suplimentare pentru a depăși simptomele de sevraj.

Organizații care ajută:

Grup de asistență reciprocă

Alcoolicii Anonimi (AA) - O organizație de alcoolici care își depășește problema obișnuită a alcoolului și îi ajută pe ceilalți să se recupereze din alcoolism. Această asociație este reprezentată și în Bulgaria.

AUTO TEST: AVETI O PROBLEMA CU ALCOLUL?

Lista de întrebări de mai jos vă va ajuta să determinați dacă și în ce măsură dvs. sau cineva din mediul dumneavoastră sunteți dependenți de alcool.

Probleme cu legea: ați fost vreodată arestat sau condamnat pentru o infracțiune cu alcool?

Probleme financiare: cheltuiți o parte semnificativă din veniturile dvs. pe alcool sau aveți datorii datorate regimului dvs. de băut?

Sănătate: medicul dumneavoastră v-a spus vreodată că regimul dvs. de băut este dăunător pentru sănătatea dumneavoastră? Ați căutat ajutor de la el sau de la un specialist în legătură cu probleme care ar putea fi legate de alcool? Suferi de mahmureală o dată sau de mai multe ori pe săptămână?

Stare mentală: Ați avut un caz de pierdere temporară a memoriei după ce ați consumat alcool? Bei alcool pentru a face față stresului sau sentimentelor de furie, frustrare sau teamă? Ai fost deprimat și ai avut gânduri sinucigașe? Bei alcool pentru a suprima astfel de sentimente?

Relații: S-au plâns prietenii sau rudele despre consumul de alcool? V-ați neglijat îndatoririle personale și/sau profesionale din cauza alcoolului?

Muncă/școală/studiu: Consumul dvs. de alcool v-a afectat performanța la locul de muncă? Ați fost concediat din această cauză, ați schimbat locul de muncă pentru că ați avut probleme ca urmare a consumului de alcool (sau veți avea probleme în curând)? Ai fost în concediu medical din ultima vreme din cauza unei mahmureli?

Dacă ați răspuns „da” la una dintre aceste întrebări, există șansa că sunteți pe punctul de a deveni alcoolic sau deja dependent. Discutați cu medicul dumneavoastră sau contactați o organizație precum Alcoolicii Anonimi (consultați „Cu cine ar trebui să mă contactez dacă am o problemă cu alcoolul?”).

CONSECINȚELE TRENULUI ABUZULUI CU ALCOL

Consumul excesiv și prelungit de alcool poate afecta grav sănătatea și poate duce la deteriorarea permanentă a unor organe. Adesea, problemele medicale sunt însoțite de probleme familiale și la locul de muncă (vezi „Din punctul de vedere al altora”) sau sunt o consecință a acestora.

Daune cauzate de alcool

Cele mai frecvente dintre ele sunt:

Deteriorarea ficatul: O mulțime de grăsime se acumulează în celulele ficatului (așa-numita steatoză a ficatului). Unii pacienți se recuperează când încetează să bea, alții dezvoltă hepatită sau ciroză hepatică.

Daune periferice sistem nervos: Se poate produce pierderea senzației sau senzației de furnicături la nivelul extremităților.

Boli cronice ale stomacului și pancreasului, anemie.

Leziuni cerebrale: Consecințele includ pierderea memoriei, confuzie mentală și capacitatea afectată de a învăța la halucinații.

Cercetările medicale au descoperit o legătură strânsă între consumul de alcool în timpul sarcinii și problemele ulterioare. Statistic, femeile însărcinate care consumă alcool au un risc mai mare de avort spontan, naștere mortală sau naștere prematură. Cea mai sigură măsură de precauție este abstinența completă de la alcool în timpul sarcinii.