trebuie

Care sunt primele simptome ale gripei

Gripa este o boală infecțioasă cauzată de un virus gripal. Primele simptome ale faptului că sunteți infectat cu gripa pot apărea până la 24 de ore după infecție și la unele persoane numai după 4-5 zile.

Incubația perioadă, în care gripa poate crește este de la 1 la 7 zile. După apariția primelor simptome gripale, o persoană poate infecta alta pe o perioadă de până la 5 zile.

Când o persoană suferă de gripă, se recomandă mergând cu o mască, pentru a preveni răspândirea virusului. Simptomele virusului pot varia de la ușoare la severe.

  • Febră, care poate atinge rapid 38-40 de grade.
  • Curgerea nasului
  • Durere de gât
  • Dureri musculare și articulare severe
  • Cefalee care este însoțită de dureri oculare.
  • Tuse seacă, care poate dura mai mult de două săptămâni.
  • Strănut
  • Senzație de oboseală
  • Lipsa poftei de mâncare

La copii apariția diaree și vărsături, care sunt mai puțin frecvente la adulți.

Dacă simptomele inițiale ale gripei se înrăutățesc mai degrabă decât se ameliorează, este posibil sistemul imunitar uman nu poate face față virusului. Aceasta înseamnă că este posibil să fi fost cauzate de gripă complicații virale.

  • Infecția tractului respirator inferior - bronșită, pneumonie.
  • Infecția căilor respiratorii superioare - otită, sinuzită.
  • Deshidratare severă
  • Inflamația mușchilor - miozita.
  • Afectarea sistemului nervos - cefalee, vărsături, convulsii, somnolență crescută.

Ce medicamente să luați pentru răceli și gripă

Dacă vă simțiți obosit sau aveți dureri de cap, este mai bine să luați măsuri preventive cu medicamente care să stimuleze sistemul imunitar și să scadă rapid febra. Acestea sunt câteva dintre medicamente pe care îl puteți utiliza pentru simptome de gripă și răceală:

Care este diferența dintre răceală și gripă

Rece Gripa
Temperatura rămâne normal - 37,5 grade se ridică la 38-40 de grade
Durere de cap nu este există durere în ochi
Curgerea nasului apare în câteva ore după boală apare ca o complicație la 2-3 zile după boală
Gât inflamație și roșeață inflamație și roșeață însoțite de tuse și dureri toracice
Condiție nu există nici o senzație de oboseală senzație puternică de oboseală.
Ochi nu există disconfort în ochi disconfort exprimat în roșeața lor
Sănătate se agravează treptat se agravează brusc

Pe baza modului în care persoana se simte și urmărirea simptomelor sale, se poate concluziona dacă infecția virală este gripă sau o răceală obișnuită.

Dacă încă nu sunteți sigur care este boala, este o idee bună să consultați un medic care vă va testa și să vă spună cu siguranță care este virusul.

Ce tipuri de virusuri gripale există?

Virusul gripal se transmite prin picături aeropurtate (de la tuse sau strănut). Se crede că acest lucru se întâmplă cel mai adesea pe distanțe relativ scurte. O persoană poate fi infectată de alții atât înainte, cât și în timpul apariției simptomelor.

Infecția poate fi confirmat prin examinarea gâtului, sputei sau nasului pentru virus. Pacienții pot avea în continuare o infecție, chiar dacă rezultatele sunt negative. Reacția în lanț a polimerazei care detectează ARN-ul viral este o metodă mai precisă de diagnostic.

Există 4 tipuri de virusuri gripale, dintre care doar 3 afectează oamenii.

  • Tastați A.
  • Tipul B
  • Tastați C
  • Tipul D

Viruși gripali de tip A și tip B poate duce la o epidemie de gripă și tip C duce doar la boli respiratorii ușoare și nu provoacă epidemii. Tip D afectează în principal animalele domestice precum vacile, caii etc.

Cine este cel mai vulnerabil la infecția cu virusul gripal?

  • Persoanele cu boli cronice
  • Femeile gravide
  • Copii mici cu vârsta de până la 5 ani (bebelușii sunt deosebit de vulnerabili la virus)
  • Persoanele vârstnice cu vârsta peste 65 de ani

În cazul unei epidemii de gripă, aceste grupuri de oameni prezintă cel mai mare risc de a contracta virusul și trebuie să fie deosebit de atenți și precauți.

Este recomandat să rămână acasă pentru a limita contactul cu persoanele care ar fi putut contracta boala.

Cum se tratează răcelile și gripa

Tratamentul gripei puteți începe, de asemenea, cu medicamente fără prescripție medicală care se bazează pe simptomele dumneavoastră. La temperaturi ridicate, utilizați medicamente care îl vor reduce, cum ar fi Paracetamax. Pentru răceli și congestie nazală - medicamente care vă vor restabili respirația normală, cum ar fi Muconazal Plus. Pentru a întări imunitatea întregului corp puteți folosi siropul de plante Biontus.

Dacă nu vă îmbunătățiți după ce ați încercat să vă auto-medicați, este mai bine să vă vizitați medicul personal pentru a vă oferi un diagnostic precis și a prescrie medicamentul potrivit.

Tratamentul gripei la femeile gravide

Nivelul crescut de estrogen este unul dintre motivele pentru care femeile gravide sunt mai vulnerabile la virusurile gripale.

Tratamentul constă în izolarea, odihna și aportul de cantități mari de fluide. Dacă dezvoltați simptome gripale, puteți lua paracetamol pentru a vă scădea temperatura. Este obligatoriu ca un medic să monitorizeze starea gravidei.

Pentru a reduce riscul de a contracta gripa, o femeie însărcinată ar trebui să evite spațiile publice mari, cum ar fi transportul public (în special în timpul sezonului gripal). Alăptarea nu trebuie oprită, deoarece virusurile gripale nu se transmit în laptele matern.

Cum se tratează gripa și răcelile la copii

Copiii se încadrează într-un grup de risc în care gripa poate duce la complicații. Plângerile includ cel mai adesea dureri de cap, tuse, dureri musculare și articulare și febră între 38 și 40 de grade, care o deosebește de alte răceli.

Simptomele pot include, de asemenea, curgerea nasului și nasul înfundat, febră, dureri în piept, dureri în gât, sensibilitate la stomac, vărsături și diaree. Odată cu gripa, tuse este la început uscată și iritantă. Copilul este de obicei relaxat, palid și nu are apetit.

Medicamentele antivirale acționează împotriva infecțiilor virale, care previn complicațiile. Folosesc oseltamivir (Tamiflu) și zanamivir (Relenza), dar sunt prescrise de un medic numai dacă starea copilului o impune - boală severă și prelungită, infecție cu tulpini mai virale, caz complicat.

Cea mai bună modalitate de a ajuta un copil cu gripă este de a le oferi cât mai multe lichide posibil și de a-i monitoriza aportul. Acest lucru protejează corpul de deshidratare datorită temperaturii ridicate. Se recomandă repaus la pat. Somnul în acest caz se vindecă. Medicamente banale fără prescripție medicală ajută la ameliorarea tusei.

Este mai mult decât recomandabil ca boala copilului să fie examinată de un medic personal și prescripția acestuia pentru a se îndeplini tratamentul. Chiar și medicamentele aparent inofensive, imunostimulantele, suplimentele, plantele și complexele de vitamine pot fi inadecvate pentru copil.

După boală, corpul durează cel puțin două până la trei săptămâni pentru a-și reveni complet. În această perioadă, copilul are oboseală cronică, corpul său este încă slab și foarte sensibil la o nouă boală. În timpul unei vacanțe gripale, limitați jocul cu alți copii pentru a evita infectarea cu virusul.

Cum să vă protejați de gripă și răceli

  • Spălarea frecventă a mâinilor cu apă și săpun antibacterian reduce riscul de infecție cu virusul și răspândirea acestuia.
  • Purtarea unei măști chirurgicale pe fata.
  • Aerisirea aerului în interior.
  • Când strănut sau tuse acoperă-ți gura cu mâna pentru a preveni răspândirea virusului.
  • Dezinfectarea mobilierului, suprafețelor și obiectelor în interior (în special jucării mici pentru copii).

Vaccinările anuale împotriva gripei sunt recomandate de Organizația Mondială a Sănătății pentru persoanele cu risc potențial. Vaccinul este de obicei eficient împotriva a trei sau patru tipuri de gripă.

De obicei, este bine tolerat de pacient. Un vaccin făcut un an poate să nu fie util în anul următor, deoarece virusul se dezvoltă rapid.

Răspândirea gripei la nivel mondial duce la aproximativ trei până la cinci milioane de cazuri de boli grave și la aproximativ 250.000 până la 500.000 de decese pe an. Aproximativ 20% dintre copiii nevaccinați și 10% dintre adulții nevaccinați se infectează în fiecare an.

Focarele apar în nordul și sudul lumii apar mai ales iarna, în timp ce în jurul ecuatorului poate apărea un focar în orice moment al anului. Moartea apare mai ales la copii mici, vârstnici și la persoanele cu alte probleme de sănătate. Pandemiile sunt rare.

Cum ajută remediile naturale pentru răceli și gripă - medicina populară

Echinaceea cu gripă

Este un supliment pe bază de plante despre care se crede că crește rezistența organismului și, astfel, îl face să lupte împotriva infecțiilor și virușilor.

Încă nu este clar dacă creșterea sistemului imunitar ajută la combaterea răcelii. Majoritatea studiilor arată că echinacea protejează împotriva răcelilor, dar alte studii arată că reduce perioada de vindecare cu una sau două zile.

Pentru a ne ajuta, ar trebui să aveți deja simptomele și să le luați timp de aproximativ 10 zile. Dacă luați alte medicamente, adresați-vă medicului dumneavoastră dacă puteți lua un supliment cu echinacea.

Zinc vs. gripă

Unele studii arată că zincul are efect asupra virușilor. Există dovezi că mineralele pot preveni formarea proteinelor pe care le formează răcelile și le folosesc pentru a se înmulți.

În timp ce zincul nu poate preveni răceala obișnuită, oamenii de știință sugerează că reduce efectiv durata simptomelor de răceală și trebuie administrat în termen de 24 de ore după ce ați simțit primele simptome.

Poate fi luat și profilactic. Dar ar trebui să evitați spray-urile nazale care conțin zinc, deoarece vă puteți pierde simțul mirosului.

Vitamina C

De fapt, puterea vitaminei C împotriva răcelilor este încă neclară.

Unele studii arată că vitamina C poate ajuta prin reducerea duratei simptomelor de răceală și gripă cu aproximativ o zi. Un alt studiu arată că persoanele care sunt expuse stresului fizic și vremii reci și care iau această vitamină preventiv își reduc șansele de a răci cu 50%.

Pentru a ajuta la răceli, luați mai mult 1000 de miligrame pe zi, dar nu exagerați, deoarece este posibil să aveți diaree sau alte tulburări de stomac.

Ingrediente de casă împotriva răcelii și gripei

Dacă încă o dată prinzi gripa sau răceala, dar nu vrei să fii tratat doar cu medicamente cumpărate de la farmacie, încearcă remedii naturale. Cu ele vei elimina răcelile sezoniere încăpățânate și vei crește rezistența organismului. Chiar dacă nu sunteți bolnavi, le puteți consuma ca prevenire a bolilor.

Ceai de usturoi

Usturoiul este un imunostimulant bine cunoscut. Are acțiune antibacteriană și antivirală, de aceea ajută la combaterea tusei, gripei și răcelii. Una dintre cele mai bune modalități de a profita de proprietățile sale de vindecare este să o consumați cu ceai.

Se curăță 2-3 căței de usturoi și se zdrobesc. Puneți cuișoarele într-o cratiță și umpleți-le cu 2-3 pahare de apă. După ce apa fierbe, reduceți focul și fierbeți încă 20 de minute. Apoi lăsați apa să se răcească. Puteți adăuga un ceai de ardei iute roșu, suc de lămâie și miere în ceai.

Ceapă și miere în sirop

Un remediu minunat pentru răceli pentru întreaga familie este un amestec de zahăr brun din trestie, miere sau stevie cu ceapă.

Pentru a pregăti acest amestec calmant de tuse, spălați, curățați și feliați o ceapă. Puneți prima felie într-un castron și întindeți miere pe ea, așezați următoarea felie de ceapă deasupra, întindeți-o cu miere, astfel alternați până când ceapa se epuizează. Lăsați preparatul timp de aproximativ 16 ore într-un castron. A doua zi, castronul va avea un sirop dulce.

Conține un set bogat de substanțe nutritive, vitamine și minerale care ajută la calmarea durerii în gât. Luați o lingură din amestec atunci când aveți nevoie de el și ca măsură de prevenire.

Miere și lămâie împotriva durerii în gât

Amestecul de miere și suc proaspăt de lămâie are un efect calmant asupra durerilor de gât și ajută la reducerea iritației tusei.

Produse precum lăptișorul de matcă și polenul de albine sunt bogate în substanțe nutritive și enzime care ucid bacteriile. Conținutul ridicat de ingrediente utile din lămâi, vitamina C și antioxidanți, stimulează sistemul imunitar și accelerează procesul de vindecare la răceli.

Se amestecă sucul unei jumătăți de lămâie cu 2-3 linguri de miere, se bea din amestecul rezultat cât se dorește, ca amestec medicinal sau pentru prevenire.

Ceai de dud

Ceaiul de dud este un remediu bine cunoscut pentru îndepărtarea secrețiilor dure atunci când aveți tuse și gripă.

Decoctul are un efect expectorant în timp ce calmează membranele mucoase.

Înmuiați un medicament uscat de dud într-un pahar cu apă clocotită timp de 10 minute, strecurați și adăugați miere.

Ce să nu facem dacă suntem bolnavi

Nu ieși afară

Mai bine nu pleci de acasă. Primele ore ale bolii sunt imprevizibile. Dacă ieși afară cu o temperatură de 37 de grade, după 2 ore este posibil să fi crescut brusc și tot trebuie să te întorci. Lasă toate sarcinile după ce te-ai vindecat complet.

În plus, virusurile răcelii și gripei răspândit de picături aeropurtate - dacă un pacient strănutează cu un tramvai sau autobuz, îi poate infecta pe toți cei din jur.

Nu vă transforma casa într-o infirmerie

Persoana bolnavă ar trebui să fie o cameră separată și să mănânce cu vase și tacâmuri separate. Periuța de dinți ar trebui să fie, de asemenea, într-o perie separată. Înainte de a intra în cameră, este recomandat să puneți o mască pentru a preveni infecția.

Camera în care este bolnavul ar trebui să fie aerisită frecvent. Spălarea mâinilor, clătirea gâtului cu o soluție dezinfectantă și administrarea de antivirale vă vor împiedica să vă infectați cu virusul.

Nu vă grăbiți cu antibiotice

Acest tip de medicament are sens numai dacă vine vorba de complicații virale. Antibioticele ucid nu numai bacteriile dăunătoare care ne îmbolnăvesc, ci și pe cele benefice care ne protejează corpul.

Nu scade temperatura

Febra este reacția de protecție a organismului, care luptă împotriva virușilor. Medicii sfătuiesc să nu scadă temperatura dacă nu depășește 38 de grade (chiar și la copiii mici).

La o temperatură ridicată, corpul se deshidratează, deci este util să beți multe lichide (minimum 100 ml pe zi per kg de greutate corporală). În acest fel, veți ajuta organismul să se refacă și să scape de toxinele dăunătoare.

Nu luați băi fierbinți

La temperaturi ridicate, toate procedurile calde sunt contraindicate. Aceste instrumente sunt potrivite pentru eliminarea consecințelor bolii deja experimentate.

Nu vă grăbiți să vă întoarceți la muncă

De obicei, o persoană care este bolnavă de mult timp păstrează sindromul astenic, adică declinul forțelor. O recuperare completă necesită timp, dar este posibil să suferiți de aceasta „Al doilea val” al bolii.

Vaccinuri antigripale

Ce vaccinuri ne vor proteja de gripă?

Vaccinarea antigripală este recunoscută ca fiind cel mai eficient mod de a reduce probabilitatea de prevenire a bolilor.

În fiecare primăvară, Organizația Mondială a Sănătății identifică tulpinile de gripă care se așteaptă să fie cele mai frecvente. Prin urmare, este mai bine să nu folosiți vaccinurile de anul trecut, care au fost dezvoltate pentru alte tulpini de gripă.

Este obligatoriu vaccinarea împotriva gripei în fiecare an?

Dacă tulpini cu care ați fost deja imunizați acum un an circulă în anul următor, este posibil să ratați noul vaccin. Imunizarea este recomandată în special persoanelor cu risc: copii, adulți, persoanele care suferă de boli cronice și cei care se așteaptă să fie în contact frecvent cu pacienții.