faceți

Umflarea abdomenului și a gazelor - o afecțiune neplăcută despre care suntem siguri că s-a întâmplat tuturor. Dar cum să ne ocupăm dacă lucrurile nu sunt o singură dată, ci se întâmplă tot timpul? Evitarea anumitor alimente, cum ar fi alimentele picante și leguminoasele, este o opțiune, dar este o soluție temporară a problemei.

Ce trebuie să faceți cu un stomac și gaz constant umflat?

Mai multe de la Healthy

5 semne clare că longevitatea te așteaptă

O altă vitamină care poate ameliora simptomele coronavirusului

14 motive excelente pentru a mânca fulgi de ovăz în fiecare zi

Obiceiuri zilnice mici, cu beneficii imense pentru sănătate

Balonarea și gazele sunt adesea cauzate de consumul și consumul de alimente nesănătoase, cum ar fi consumul excesiv de carbohidrați sau alimentele picante. Dacă mâncați foarte repede și nu vă mestecați mușcăturile suficient, este posibil să primiți și plângeri similare.

În mod tradițional, leguminoasele sunt cunoscute pentru a provoca balonare și flatulență. Mai ales consumul de fasole, linte sau varză. Dar printre alimentele care îți vor umfla stomacul se numără pâinea, drojdia, drojdia în general.

Este foarte posibil să aveți un stomac umflat din cauza constipației. Aceasta este o afecțiune în care nu puteți trece în mod regulat de scaun și acest lucru duce la disconfort abdominal, flatulență și incapacitate de a merge la toaletă. Această afecțiune este neplăcută și dureroasă.

Amintiți-vă că prezența excesivă a gazelor poate fi un indicator al polipilor intestinali și al obstrucției intestinale, precum și prezența formațiunilor tumorale.

.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">