Oamenii de știință au contestat beneficiile băuturilor răcoritoare dietetice pentru copii.
Copiii care consumă băuturi răcoritoare dietetice nu reușesc să reducă caloriile pentru o zi, au descoperit cercetătorii americani. Astfel de copii ajung să consume 200 de calorii mai mult pe zi decât cei care preferă apa.
Este posibil ca aceștia să compenseze pentru că au trecut la băuturi dietetice îndulcite. Rezultatele nu înseamnă în niciun caz că băuturile cu conținut scăzut de calorii sunt rele. Copiii care consumă băuturi răcoritoare dietetice ajung să consume mai puțin zahăr pe zi decât să bea băuturi cu zahăr. Cu toate acestea, apa este mai utilă.
„Apa este cea mai bună și trebuie să îi subliniem beneficiile față de băuturile cu zahăr cu conținut scăzut de calorii”, a declarat liderul studiului Alison Silvetsky de la Universitatea George Washington, citat de BTA.
Există dovezi că unele băuturi afectează preferințele alimentare. Studiile efectuate la adulți au arătat că îndulcitorii artificiali provoacă pofte de mâncare dulce. Dacă papilele gustative sunt deja setate pentru gem, apa simplă poate ajuta la reducerea poftei.
Cercetătorii au lucrat cu 7.000 de copii și adolescenți.
Lucrarea științifică intitulată Consumul băuturilor îndulcite cu conținut scăzut de calorii este asociată cu un consum total mai mare de energie și zahăr în rândul copiilor, a fost publicată în ediția specializată Obezitate pediatrică pe 2 mai 2019.
Imagine a unui copil cu o băutură zaharată: StockSnap
- Băuturile răcoritoare dietetice provoacă atrofia creierului
- Băuturile răcoritoare dietetice contribuie la creșterea în greutate - Societate
- Băuturile răcoritoare dietetice cresc riscul de diabet - Tehnologie
- Băuturile răcoritoare dietetice cresc riscul de diabet - Știri bTV
- Băuturile răcoritoare dietetice duc la creșterea în greutate