Acesta este un produs dietetic cu multe calități, dar cu beneficii nedovedite

palmier

Există mult zgomot în jurul uleiului de palmier roșu. Din câte se aude, renumitul doctor Oz l-a sugerat ca un ulei sănătos și a spus că îți poate crește metabolismul și elimina grăsimea din burtă.

Acest lucru este un pic exagerat și neadevărat. Dar când iese din gura unui nutriționist atât de renumit ca Dr. Oz, mii de femei sunt dispuse să ofere o iubire pentru un produs care nu este la fel de eficient.

Ce este exact uleiul de palmier roșu?

În primul rând, acest ulei nu vă va elimina grăsimea din burtă. Uleiul de palmier roșu poate avea beneficii pentru sănătate și poate ajuta chiar pierdere în greutate, atunci când este utilizat împreună cu o dietă și exerciții fizice scăzute în calorii, dar nu vă va micșora stomacul înghițind câteva linguri pe zi.

Uleiul de palmier roșu este mai puțin procesat și își păstrează culoarea roșie datorită concentrației ridicate de caroten. Este bogat în vitaminele A și E. Este evident că procesul de creare a uleiului de palmier reține carotenul, împreună cu alți nutrienți.

Este dificil să se determine conținutul exact de substanțe nutritive din uleiul de palmier roșu. S-a dovedit că este bogat în vitamina A. Astfel, uleiul de palmier roșu pare să păstreze o valoare nutrițională mai mare decât uleiul de palmier obișnuit. Deoarece acesta este un produs foarte popular în Statele Unite, s-a dovedit că nu există nicio modalitate de a găsi informații exacte despre adevăratul conținut de substanțe nutritive. În acest caz, uleiul de palmier roșu este util și nimic mai mult.