Iată ce are de spus fiecare marcă despre dacă produsele sale sunt sigure

gheață

Ai crede că ceaiul cu gheață - de obicei format din ceai și ceva îndulcitor, probabil cu o anumită aromă - ar fi o băutură destul de sigură, fără gluten. Este adevărat că frunzele obișnuite de ceai nu conțin gluten (presupunând că nu au fost contaminate încrucișat cu gluten în timpul recoltării și prelucrării), ceea ce înseamnă că ceaiul de gheață simplu neîndulcit este făcut proaspăt din pungi și ceai fără gluten.,

Cu toate acestea, devine mai complicat atunci când te uiți la mărcile de gheață îmbuteliate și amestecurile de ceai cu gheață de pe piață, deși sunt produse procesate și conțin aproape întotdeauna ingrediente adăugate precum zahăr și alte arome. Care dintre ele sunt considerate fără gluten?

Din fericire, mulți dintre ei sunt considerați fără gluten la cel puțin 20 de părți pe milion și le oferim celor care urmează o dietă fără gluten să oferim câteva opțiuni suplimentare de băuturi.

Lista de ceai fără gluten

Bine, destule declarații de avertizare. Iată o listă de opțiuni fără gluten în ceaiurile cu gheață îmbuteliate și amestecurile de ceai de înghețată:

Cuvânt din

În mod clar, cel mai rece ceai pe care îl veți găsi, dar nu toate, este sigur pentru o dietă fără gluten.

Cu toate acestea, se aplică mai multe măsuri de precauție.

În primul rând, această listă se aplică numai băuturilor disponibile în Statele Unite, iar ingredientele și starea glutenului diferă adesea în alte țări. În plus, ingredientele din aceste produse pot (și se pot) schimba în orice moment. Deși companiile de băuturi tind să elimine glutenul din produse în aceste zile (spre deosebire de adăugarea lor), ar trebui să verificați etichetele de fiecare dată când cumpărați.

În cele din urmă, multe dintre aceste produse sunt fabricate în instalații sau chiar pe echipamente care procesează, de asemenea, ingrediente fără gluten. Prin urmare, dacă sunteți deosebit de sensibil la urmele de gluten, puteți reacționa la unele dintre ele, chiar dacă îndeplinesc standardul actual „fără gluten”. Beți întotdeauna cu atenție și ascultați-vă corpul - poate încearcă să vă spună ceva.

> Fundația pentru boala celiacă. Ce ar trebui să mănânc? Pagina de informatii.