pentru

Cum se face ceai de urzică pentru slăbit? Stropiți cu ceai de rozmarin. Alte plante utile pentru scăderea în greutate. Combinații de plante

Să începem cu cele mai populare două rețete de ceaiuri care slăbesc și nu sunt scumpe:

Ceai de rozmarin pentru slăbit

Să spunem - zona noastră problematică este bila și ficatul. Aici ezitările sunt inutile: rozmarinul este opus! Popularul mirodeniu parfumat curăță aceste organe importante, promovează secreția de cantități suficiente de sucuri biliare și accelerează excreția de toxine acumulate din ficat.

Metabolismul optimizat afectează absorbția corectă a alimentelor și acest lucru este evident în topirea kilogramelor în plus.

Iată cum să obțineți Figurina (într-un magazin sau cu livrare!) A se vedea AICI!

Desigur - pentru ca toate acestea să se întâmple, nu este suficient să folosiți rozmarinul doar ca un condiment în meniul dvs. Există opțiuni pentru ierburi pentru pierderea în greutate și curățare pentru a intra în organism în doze care vor avea un efect de vindecare și slăbire.

Următoarea rețetă ușoară pentru a pierde în greutate ceaiul de rozmarin este populară:

  • lingura de masă de rozmarin verde sau uscat se fierbe în 150 ml apă clocotită.
  • Se lasă la macerat 10 minute, apoi se strecoară.

Dă-ți părerea despre ceaiurile bune pentru slăbit AICI!

Această sumă este suficientă pentru o zi. Herboristerii recomandă să luați înghițituri înainte de a mânca. Aveți grijă la ceaiul de seară, deoarece poate provoca activarea sistemului nervos și insomnie.

Contraindicații la ceaiul de rozmarin

Iată câteva dintre contraindicațiile pentru rozmarin. Când să nu luați:

  • Când aveți o aciditate stomacală scăzută, adică o secreție insuficientă de acid stomacal. În principiu, rozmarinul reduce acizii și dacă sunt deja puțin, riscați;
  • Hipertensiune arterială (hipertensiune arterială). Rozmarinul este utilizat pentru creșterea tensiunii arteriale și trebuie utilizat cu înțelepciune;
  • Patologii ale tractului gastro-intestinal, unele boli mai severe, cum ar fi ulcerele, gastrita, colita și așa mai departe. Atunci fii atent. Și cel mai mic semnal de disconfort ar trebui să te facă să te întrebi dacă rozmarinul este pentru tine;
  • Dacă aveți crampe obișnuite de orice fel, nu vă așteptați ca rozmarinul să le remedieze. Le poate agrava;
  • În timpul sarcinii. La alăptare;
  • Nu trebuie administrat copiilor mici dacă copilul are vârsta sub 6 ani;
  • În epilepsie. În toate tipurile de nevroze;

Atunci când se ia în considerare problema contraindicațiilor, este necesar să se ia în considerare următoarele puncte:

  1. utilizarea internă a uleiului esențial de rozmarin poate provoca arsuri;
  2. abuzul de cantități mari poate provoca o reacție alergică;
  3. planta afectează coagularea sângelui - trebuie să aveți grijă atunci când utilizați medicamente pentru a-l dilua, de exemplu după un accident vascular cerebral și alte boli de inimă și creier, unde este necesară subțierea sângelui;
  4. planta perturbă acțiunea inhibitorilor ECA, care au proprietăți de vindecare la presiune ridicată. Am menționat deja tensiunea arterială crescută. Acum, aveți grijă dacă luați inhibitori ai ECA;
  5. are un efect asupra zahărului din sânge, efectul medicamentelor antidiabetice este afectat. Adică în diabet nu este ok.

Ceai de urzică pentru slăbit

Prepararea ceaiului de urzică pentru scăderea în greutate este simplu, iar consumul acestuia este plăcut și util atât pentru cifră, cât și pentru sănătatea generală. Pentru a face acest lucru, luați frunze de urzică proaspete sau, în ultimă instanță, uscate în cantitate de 4 linguri și opărește-le cu un litru de apă clocotită. Lasă-i să stea în apă o jumătate de oră. Rezultatul este ceaiul care ajută la eliminarea substanțelor nocive din organism și la reglarea zahărului din sânge. În mod indirect, dar foarte remarcabil ajută la slăbit. Bea un pahar din acesta de două ori pe zi timp de cel puțin o lună. Nu este recomandat să adăugați zahăr sau miere, dar puteți adăuga lămâie. Acesta va spori efectul de slăbire.

Ceai de urzică și mărar

Există, de asemenea, o rețetă cu mărar care se adaugă la urzică. Este cunoscut sub numele de accelerator popular diuretic și metabolic. În compania feniculului de urzică ajută la suprimarea poftei de mâncare și la normalizarea digestiei.

Ceaiul se face dintr-o linguriță de mărar și două - din urzică. Se toarnă 750 de mililitri de apă și se fierbe amestecul timp de aproximativ 20 de minute. Bea 200 de mililitri de trei ori pe zi.

Decoct de urzică pentru slăbit

Decoctul este considerat un mijloc ideal pentru a scăpa rapid de grăsimea corporală din abdomen și fese. Pentru a pregăti decoctul, luați 2 linguri de frunze de urzică tocate mărunt, umpleți-le cu 400 de mililitri de apă și fierbeți-le la foc mic timp de 40 de minute (după fierbere). Filtrează lichidul și împarte-l mental în 4 porții, care vor trebui băute într-o singură zi. De preferință, cu o jumătate de oră înainte de mese.

Acest decoct poate fi preparat și din semințele plantei, dacă sunt proaspete și vii. Adăugați o linguriță de semințe într-un pahar cu apă. Se fierbe timp de 15 minute și se filtrează. Aceasta se bea de două ori. Conform studiilor, efectul decoctului de urzică de băut este observat în a doua săptămână după administrarea zilnică de două ori pe zi.

Este logic să beți ceai de urzică pentru scăderea în greutate, numai dacă planta este proaspăt culeasă, poate de pe piață.

Dezavantajul acestor ceaiuri este că, pentru a avea efect deplin, ierburile trebuie să fie proaspete. Dacă doriți o slăbire gravă cu urzică sau rozmarin, cel mai bine este să le includeți într-o combinație sau buchet. Astfel, efectul redus al uscării plantelor este compensat prin întărirea reciprocă a acestora. Încă poți pierde în greutate cu urzică și rozmarin, dar numai în acea perioadă a anului când poți găsi frunze proaspete din ele. Restul timpului face asta:

Ierburi utile pentru pierderea în greutate și beneficiile buchetelor din plante

Unele dintre luminile tratamentului pe bază de plante recomandă alegerea unuia singur pentru anumite suferințe, însă opinia dominantă este în favoarea „buchetelor”.

Combinarea mai multor plante necesită cunoștințe speciale și grijă pentru echilibru, dar rezultatele merită. Iată câteva compoziții utile pe bază de plante care s-au dovedit a slăbi. Și care, în același timp, îmbunătățesc activitatea anumitor organe și sisteme sau ameliorează simptomele bolii:

* Fenicul, anason, pătrunjel, mărar (semințe și verdeață, singur sau în diverse combinații): echilibrează digestia și excreția de toxine.
* Rozmarin, curcuma, frunze de mesteacăn, urzică: accelerează metabolismul.
* Coada calului, frunze de căpșuni sălbatice, păr de porumb, semințe de in: eliminați excesul de lichide din corp.
* Mușețel, anason, mărar, șarpe: analgezic și calmează peristaltismul intestinal, dar în același timp facilitează eliminarea zgurii.

Ce câștigăm în timp ce slăbim cu ceaiul de plante

Practica arată că buchetele de plante pentru scăderea în greutate și tratament se potrivesc bine cu suplimentele precum fructele uscate - măceșe, zmeură, căpșuni sălbatice și spre sfârșitul iernii și primele verzi din genul frunzelor tinere de urzică. Aceste suplimente nu distrug efectele pierderii în greutate sau ale tratamentului, ci adaugă vitamine și oligoelemente și astfel completează eventualele deficiențe ale organismului în procesul de reducere a corpului.

O variantă excelentă a efectului complex este popularul Figurină de ceai de plante. Tot acest site este dedicat ierburilor din el. Fiecare dintre ele este excelent pentru pierderea în greutate, dar ajută și cu alte 100 de lucruri:

  1. Sunătoare - pentru scăderea în greutate, dar și împotriva depresiei;
  2. Merișor - pentru îndepărtarea inelelor, dar și pentru detoxifiere și împotriva bolilor sistemului urinar;
  3. Balsam de lămâie - pentru îngrășare, dar și pentru nervi mai sănătoși (+ tratamentul herpesului);
  4. Coriandru - pentru o siluetă mai bună, dar și pentru dureri de stomac și colesterol ridicat;
  5. Cimbru - pentru slăbire rapidă, dar și împotriva hemoroizilor (+ tratamentul tusei);
  6. Acțiunea de seminte de in pentru slabire. Este utilizat pe scară largă și oferă un efect stabil;
  7. Se ridică pe un piedestal faimosul urs, care, pe lângă pierderea în greutate, este utilizat și pentru rinichi, gută, ginecologie și altele (veți vedea în articol)
  8. Rubarba - excepțională pentru pierderea în greutate. Îmbunătățește efectul cimbru și coriandru.
  9. Fenicul - curăță corpul și îndepărtează grăsimea din țesuturile umane. Aceasta este o varietate de fenicul, pe care l-am discutat mai sus, de fapt este numele de fenicul sălbatic, care este semnificativ mai util decât obișnuit pentru pierderea în greutate.
  10. și multe alte ierburi, despre care suntem încă de scris, dar care au fost de mult incluse în Figurină.

Compoziția Figurină vă scutește practic de rătăcirea în marea de plante pentru scăderea în greutate, deoarece are un caracter universal, este disponibilă într-o formă ușor de preparat și poate fi luată pentru o lungă perioadă de timp.

Vezi si ACEST:

Parere despre Figurina + urzica + rozmarin!

Am încercat tot felul de ierburi proaspete pentru pierderea în greutate și produse pe bază de plante, unde cu succes, unde nu până acum, și am obținut cele mai bune rezultate doar din ceai de urzică și Figurină. Cu toate acestea, ceaiul de urzică este excelent doar atunci când îl culegi singur sau, în ultimă instanță, îl cumperi de pe piață și trebuie să fie proaspăt.

În timp ce Figurina funcționează ireproșabil, deoarece este un astfel de produs pentru pierderea ușoară în greutate, care poate fi în orice caz păstrată până la doi ani și proprietățile sale nu se pierd deloc. Ceaiul aromat de rozmarin este, de asemenea, plăcut, dar acționează mai mult pentru metabolism, în timp ce Figurina îți topește direct grăsimea și elimină poveștile inutile din corp. Aceasta este cea mai rapidă descărcare.

Dar chiar nu te împiedică să iei atât urzică, cât și rozmarin, și în același timp să faci o figurină. Atâta timp cât poți bea atât de mult lichid. Pentru că mai ales Figurina vrea să fie luată de trei ori absolut în fiecare zi. Dacă reușiți să introduceți atât urzică, cât și rozmarin între aceste trei ori, atunci rezultatul va fi uimitor. Am eșuat, dar tu încerci!

Vera Andoniadis, Atena