ghimbirul

Știm cu toții despre efectele nocive ale fumatului și mai ales despre efectul pe care acest obicei îl lasă în timp. Uneori, însă, despărțirea de țigară se dovedește imposibilă - atât din lipsa de voință, cât și din reticență.

Nu are rost să vă educați rudele și prietenii și să le spuneți cât de răi sunt pentru sănătatea lor. Această metodă nu a funcționat niciodată. Cu toate acestea, le puteți oferi o curățare pulmonară ușoară și extrem de eficientă. Rețeta este simplă și s-a dovedit că curăță petele și depunerile de gudron din organele respiratorii, susținând buna funcționare a sistemului respirator și chiar prevenind apariția celulelor canceroase.

Ghimbir are o acțiune antimicrobiană și antiinflamatorie dovedită. Ajută la îndepărtarea mucusului din plămâni și la eliminarea toxinelor din sistemul respirator.

Ceapa face față bine problemelor respiratorii, reduce așa-numitele. tusea fumătorului și are efecte anticanceroase.

Curcumă este unul dintre cele mai puternice condimente din lume. Are o acțiune multifacetată și conține acizi grași omega-3, vitamine și minerale. Antioxidant puternic dovedit care combate tot felul de viruși și bacterii.