Informații despre un proces ușor pe care oamenii îl consideră deseori destul de confuz și dificil.
De ce am decis să vă împărtășesc aceste informații?
Am vorbit recent cu o cunoștință care mi-a spus că nu își stabilește obiective pentru că nu știe cum și crede că procesul de atingere a obiectivelor este destul de complicat. Ca persoană care îi învață pe oameni cum să-și atingă obiectivele, am fost surprins de răspunsul său. Cu toții trebuie să creștem și să atingem obiectivele și visele care ne entuziasmează.
Și fiecare dintre noi își dorește ceva în acest moment. Fie că este o mașină nouă sau o casă nouă, sau un loc de muncă mai bun, mai mulți bani sau o caroserie mai bună, nu contează ce, important este dorința de dezvoltare. De aceea am decis să-mi iau timp pentru a vă prezenta întregul proces de stabilire a obiectivelor și atingerea lor.
Și nu este la fel de complicat pe cât de des cred oamenii.
1. De ce ne stabilim deloc obiective?
Majoritatea dintre noi ne stabilim obiective pentru că vrem ceva sau avem nevoie de ceva. Și acest lucru este destul de normal. Ne dorim o viață mai bună. Mai mulți bani. Mai mult timp liber. Mai mult timp pentru pauze. Vacanțe mai lungi și locuri mai bune. Mai multe vânzări. Și pentru asta ne-am stabilit obiective.
2. De ce oamenii nu își stabilesc obiective?
Numai 3% din populație pune și îți notează obiectivele. Principalul motiv pentru care spun este că nu știu ce vor. Dar adevăratul motiv este că, dacă își stabilesc un obiectiv și nu îl ating, vor primi durere. Le este frică de eșec și de emoția pe care o asociază cu eșecul. Dar dacă știi cum să o realizezi și o vrei cu tărie și dacă ai disciplina, o vei realiza fără îndoială.
3. Unde greșim când ne stabilim obiective?
Când ne stabilim obiective, nu suntem întotdeauna serioși în privința lor. Ce vreau să spun? Când ne stabilim un obiectiv, trebuie să-l dorim cu tărie și să știm cât vrem să-l atingem. Exemplu: doriți o mașină nouă. Grozav! Dar cât doriți și cât timp? Dacă doriți doar o mașină fără un motiv întemeiat și nu susțineți acest obiectiv cu emoție, va exista o singură dorință.
Un scop interminabil este doar un vis.
Prin urmare, principala greșeală este că atunci când oamenii își stabilesc un obiectiv, nu indică cât timp vor să-l atingă. De ce avem nevoie de o dată anume? Pentru ca subconștientul nostru să aibă o idee clară despre ce vrem și cât vrem. În consecință, este mai ușor să o realizezi cu ajutorul lui.
Și cum ne ajută subconștientul? Controlează 95% din deciziile noastre în timpul zilei. Dacă îi dăm un scop și un termen clar și specific, deciziile pe care le vom lua vor duce tocmai la acest obiectiv.
Gândiți-vă la un proiect pe care l-ați avut și ați avut o dată de încheiere. Când îți mai rămân câteva zile, te simți tensionat, amintindu-ți constant că nu ai timp și trebuie să muncești pentru a finaliza proiectul. Exact așa te ajută subconștientul când știe când trebuie atins obiectivul.
O altă greșeală este că nu ne dorim prea mult. Emoția pe care o asociem cu acest scop este foarte importantă. Dacă ai nevoie de bani pentru copilul tău și el are probleme, îi vei găsi? Desigur! Pentru că ai un motiv puternic. Prin urmare, atunci când doriți ceva și îl stabiliți ca obiectiv, trebuie să-l doriți cu tărie. Gândiți-vă la emoție ca la o piatră. Dacă este mic și te lovesc cu el, te va doare? Cu greu! Dar dacă este foarte mare și te lovesc cu ea, o vei simți? Ai pariat! Prin urmare, fiecare obiectiv trebuie să fie susținut de o cantitate mare de emoții.
O altă greșeală majoră este că nu știm exact ce vrem. Ce vreau să spun? Dacă vrei o mașină, trebuie să fii specific. Trebuie să știți ce marcă, ce model, ce culoare, ce jante, cu cât o descrieți mai mult, cu atât imaginea va fi mai clară în subconștient și cu atât o veți realiza mai repede.
4. Cât de important este să-ți stabilești obiective?
Foarte important. Când îți stabilești un obiectiv, există o direcție clară a acțiunilor tale. Imaginați-vă că vă urcați într-o mașină și că nu aveți o direcție clară de mers. Unde vei ajunge la un moment dat? Într-un impas. Acest lucru vi se va întâmpla dacă nu aveți un scop și o direcție clare. Te vei regăsi într-un loc care nu îți va plăcea. Este extrem de important să știi unde vrei să mergi și de ce.
5. Cum să stabiliți un obiectiv?
Primul și cel mai important lucru este să decideți ce anume doriți și de ce doriți. Decizi exact ce vrei, până când vrei să o realizezi și de ce vrei să o realizezi.
Descrieți obiectivul cât mai detaliat posibil. Și declarați cunoștințelor și prietenilor că veți atinge acest obiectiv. De ce o faci?
Când anunți cunoscuții și prietenii, îți asumi un fel de responsabilitate și dacă renunți sau eșuezi, ei vor ști, iar acest lucru va duce la durere. Pentru aceasta, veți avea un motiv puternic de a merge mai departe până când vă veți atinge obiectivul. Pentru că nu veți dori să dați greș. Chiar și atunci când nu ai dorința, vei merge mai departe.
6. Cum să vă acordați pentru a o realiza?
Trebuie luate măsuri în momentul deciziei. Indiferent dacă este vorba de un apel telefonic sau de un e-mail sau pentru a începe cu un antrenament. Orice ar fi, trebuie să luați măsuri acum. Nu trebuie să lăsați niciodată un scop sau o decizie fără a-l lega la acțiune.
7. Cum să construiești disciplina pentru a o atinge?
Odată ce ai luat o decizie și ai luat măsuri, găsește o modalitate de a face distractiv atingerea obiectivului. Cum să te bucuri de munca pe care o vei face? Dacă începeți să vă antrenați pentru a avea un corp sănătos și frumos, ascultați muzică rece în timp ce vă antrenați, antrenați-vă cu cineva pe care îl cunoașteți, mergeți la o nouă sală de gimnastică și faceți prieteni cu oamenii care se antrenează și acolo.
Dacă doriți să vă dublați vânzările, după fiecare zi de succes în care aveți semnificativ mai multe vânzări, găsiți o modalitate de a vă recompensa. Ieșiți cu prietenii și distrați-vă. Ia o baie frumoasă. Orice te face să te simți bine. Important este să vă recompensați pentru obiectivul atins. Dă-i creierului tău un semn clar că vânzarea mai multă este ceva care duce la plăcere și distracție.
8. Ce pași ar trebui să urmez pentru a-l realiza?
Concentrați-vă asupra obiectivului dvs. și gândiți-vă în principal la el.
Găsiți cele mai bune strategii de realizat. Dacă vrei să câștigi masă musculară, găsește cel mai bun expert și modelează-i acțiunile. Aflați ce a mâncat, cât de des s-a antrenat, cum s-a antrenat. Fii obsedat de ideea de a învăța cum și după ce înveți, acționează .
Dacă doriți să creșteți vânzările la birou, vedeți cine este cel mai bun vânzător, întrebați-l ce face diferit. Găsiți cărți de experți în vânzări și folosiți tehnicile. Acțiuni diferite duc la rezultate diferite.
Găsiți cea mai bună strategie și acționați.
9. De ce unii oameni nu își ating obiectivele?
Principalul motiv este că renunță. Ei asociază multă durere cu procesul și acest lucru îi face să se oprească. De asemenea, nu au strategia potrivită. Dacă încercați să slăbiți 10 kilograme și să nu mai mâncați fără antrenament, este foarte probabil să slăbiți 3-4 kilograme și apoi să le câștigați din nou. Găsiți strategia potrivită. De câte ori un antrenament pe săptămână? Cum ar trebui să mănânci? Construiți disciplină și aveți răbdare.
10. Care este primul lucru pe care trebuie să-l fac?
Ia-ți jurnalul și notează ce anume vrei să schimbi. Ce vrei să realizezi? Cel puțin 5 motive pentru care îl dorești. Găsiți cea mai bună strategie și modelați-o. Urmați pașii ei. Acesta este cel mai bun mod de a atinge fiecare obiectiv. Pentru a lua decizia, pentru a asocia emoții plăcute realizării sale, pentru a găsi strategia potrivită și pentru a lucra din greu fără a renunța până când nu o atingeți.
11. Ce tehnici ar trebui să folosesc pentru a-mi atinge scopul?
După ce ați găsit strategia potrivită, lucrați din greu. Creați un plan masiv de acțiune. Ce vreau să spun? Ce trebuie să faceți în fiecare zi pentru a vă atinge obiectivul. Construiți-vă obiceiul de a urmări procesul și cum vă dezvoltați. În fiecare zi sau în fiecare săptămână, scrieți în jurnal dacă ați abordat acest obiectiv în acea zi. Și dacă da, cât? Dacă nu, ce trebuie să schimbați pentru a merge mai departe? Analizează-ți dezvoltarea.
Concentrați-vă pe rezultat, nu pe acțiuni. Când știi exact ce vrei și de ce vrei, gândește-te doar la rezultatul specific. Cum se va schimba viața ta de zi cu zi? În loc să vă întrebați ce trebuie să fac, întrebați-vă ce vreau să obțin astăzi și, odată ce răspundeți clar, urmează întrebarea - Ce trebuie să fac pentru a obține acest rezultat?
Dacă obiectivul dvs. este să obțineți un anumit rezultat într-un an, împărțiți-l în luni. Stabiliți un obiectiv specific pentru fiecare lună.
Exemplu: dacă obiectivul dvs. este o casă nouă care costă 120.000 BGN, stabiliți un obiectiv lunar de 10.000 BGN. În acest fel veți avea o măsură specifică a modului în care vă descurcați. Împărțiți-vă obiectivul mare în obiective mici și concentrați-vă asupra lor. Și dacă în luna specifică nu atingeți suma specificată, atunci ceva nu este în regulă și sunt necesare modificări ale strategiei.
Ultimul lucru pe care vreau să-l împărtășesc este, atunci când ceva nu funcționează, schimbați-l. Dacă ați început să utilizați tehnici specifice în vânzări și nu funcționează, schimbați-l imediat. Începeți să utilizați o altă tehnică. Învață să schimbi lucrurile când nu funcționează. Veți economisi o mulțime de dureri de cap și timp.
Sper că ți-a plăcut articolul la fel de mult pe cât mi-a plăcut să îl scriu pentru tine. Pentru a vă continua dezvoltarea, abonați-vă pentru a primi articole similare regulate și cursuri gratuite, lăsând numele și adresa de e-mail în caseta de mai jos.
Obțineți instruire video GRATUITĂ
Aflați cele mai noi strategii pentru succes lăsând numele și adresa de e-mail în caseta de mai jos
- Ce este kombucha și de ce toată lumea a luat-o razna
- Cu ce am venit de la 1 aluat de mere și pufos și am închis din nou gura tuturor, iar apoi soacra să
- Teoria conspirației Toți politicienii sunt marionete ale lui Gates și Soros care vor să facă bani
- Câinele - ceea ce oamenii nu știu despre el, chiar și atunci când au astfel de BG-Mamma
- Ce trebuie să știe medicii de familie despre agoniștii receptorilor GLP-1 Medical News