Cantaretul Jennifer Lopez excludeți complet din meniu toate produsele de origine animală. Dorința cântăreței de a fi într-o formă fizică excelentă a determinat-o să renunțe la tot felul de alimente și să devină vegană *, relatează BGNES.

devenit

Ceea ce îi lipsește cel mai mult lui Jen în noua dietă este untul și, în cuvintele ei, „restul pare să funcționeze fără probleme”.

Vedeta a decis să încurajeze mai mulți oameni din jurul ei să devină vegani, deoarece noua sa dietă o face să se simtă grozav.

"Mă simt foarte bine. Recomand veganismul pentru că te trezești și te simți minunat", a spus Lopez.

Spre deosebire de prietenii săi populari Beyoncé și Jay-Z, care au decis să fie vegani doar 22 de zile, Lopez se uită cu siguranță la noua sa dietă pe termen lung.

„Îmi place, îmi lipsește puțin uleiul, dar înlocuiesc cu succes toate celelalte cu alte produse sănătoase”, a adăugat cântăreața.

* Vegan, veganism sau veganism sunt cele trei concepte adoptate în țara noastră, care caracterizează persoanele cu un stil de viață care respinge utilizarea produselor de origine animală. Veganii sunt vegetarieni completi care nu numai că mănâncă exclusiv produse vegetale, dar nu folosesc produse de origine animală sau sunt înrudite indirect cu animalele.

Veganii exclud din dietă nu numai carnea, ci și peștele, alte animale marine, ouăle și produsele lactate.