despre stilul viață

În echipa noastră mică, dar altfel foarte coezivă, am fost întotdeauna sceptici cu privire la diete. Experiența noastră arată că în 96,4% din cazuri propoziția „Am urmat o dietă nouă!” este urmat de informații care încadrează automat persoana în lista concurenților pentru Premiile Darwin. Cu alte cuvinte, multe dintre dietele moderne nu sunt doar stupide, ci pot fi periculoase pentru viața practicienilor lor.

Sperăm că următoarea listă neexhaustivă nu numai că vă va îmbogăți cultura generală, ci va servi și ca un bun exemplu al regimurilor de care ar trebui să vă feriți. Vă mulțumim pentru al doilea în numele sănătății dumneavoastră.

Dieta aeriană

Cunoscut și sub denumirea de „L'Air Fooding”, sună și mai mult. De fapt, simplitatea în cauză a fost popularizată datorită unei campanii realizate de Dolce și Gabbana. Arată că Madonna servește mâncare pe care nu o gustă. Ideea strălucită din spatele acestui mod este că gătești, servești, stai la masă, aduci vasul mai aproape de față, dar de atunci păstrezi doar contact vizual și olfactiv cu acesta. Acest lucru ar trebui să vă înșele corpul pe care l-a mâncat. În caz contrar, dieteticienii au voie să bea apă și să mănânce supă sărată. care nu este altceva decât H2O + NaCl. sau cu alte cuvinte - apă și sare. Foarte amuzant!

Dieta pentru țigări

Vă amintiți? Chiar și copiii mici știu deja că nicotina suprimă pofta de mâncare și stimulează metabolismul. De ce atunci nu înlocuim fiecare masă zilnică cu o țigară? Acest lucru nu numai că va pierde în greutate drastic, dar va crește și semnificativ riscul de cancer pulmonar și faringian. Hei!

Dieta umbra

Din fericire, destul de retro. La începutul secolului trecut, cineva și-a amintit că persoanele infectate cu tenie slăbesc serios. De aceea a început să vândă paraziții în cauză la fel cum se vând astăzi pastilele magice. Din fericire, odată cu dezvoltarea științei, ne-am dat seama că, pe lângă pierderea în greutate cu tenii, câștigăm și bonusuri precum malnutriție, diaree, anemie, chisturi de organe și vărsături necontrolate.

Dieta frumuseții adormite

De ce să nu dormi în loc să mănânci? Este clar că lipsa somnului poate încetini metabolismul și da a provocat foamea de lup, dar aici este vorba despre altceva - luarea de somnifere pentru a vă adormi zile întregi. Zile în care nu mănânci, adică slăbești. Așa este, ia două luni de concediu fără plată și încearcă!

Dieta grapefruit

Este la fel de vechi ca un clasic. De fapt, atât de mulți oameni au făcut-o, încât aproape o dai de la sine. Adevărul este că nu este nimic normal să mănânci între 800 și 1.000 de calorii pe zi. Si nu, grapefruitul nu topeste grasimile .

Dieta cu alimente pentru bebeluși

Cu greu celebrul antrenor Tracy Anderson și-a dat seama că creația ei nebună va câștiga atât de mulți adepți, dar faptele sunt acolo. Pentru cei necunoscuți - acest regim prevede consumul a 14 borcane cu alimente pentru bebeluși în loc de mese normale în timpul zilei. Ei bine, ai voie să iei cina ca adult, dar doar atât. Da, dar nu este o coincidență faptul că știința îi tratează pe oameni mari având nevoi nutriționale radical diferite de la copii. Ne putem gândi la cel puțin 10 moduri mai semnificative de a ne întoarce la copilărie.

Dieta cu supă de varză

Ne este puțin dificil să judecăm dacă este mai popular decât grapefruitul. Recunoașteți că aveți cel puțin două prietene care au făcut-o cel puțin o dată în viața lor. Oh, și o fac chiar acum?

Este posibil ca căpitanul Cook să fi tratat odată scorbutul marinarilor cu varză, dar să fim realiști - consumul de supă de varză ca fel principal de săptămâni prezintă riscuri de deficiențe nutriționale foarte grave în organism. Faptul că este admis aportul de banane mici, carne și lapte degresat nu schimbă prea mult situația.

Dieta cu bile de bumbac

Am vrut să încheiem cu același aplomb cu care am început și cu greu există un mod mai bun în acest scop. Atenție - dacă doriți să slăbiți, înghițiți o minge de bumbac înainte de fiecare masă. Vă va umple stomacul și vă va permite astfel să vă satisfaceți foamea cu foarte puțină mâncare.

Preferați să nu mâncați deloc pentru a vă atinge obiectivele mai repede? Și acest lucru este permis - doar înmuiați mingea în suc de portocale sau alt lichid dulce pentru a furniza energia necesară. În scurt timp vei fi ușor ca bumbacul și aproape la fel de durabil. Haide, multă sănătate!