tribului

Vesel, sănătos și plin de viață, se pare că oamenii din tribul Hunza aparțin unei alte planete. Mănâncă piersici proaspete, respiră aerul de cristal al munților, sunt tineri și aproape niciodată nu se îmbolnăvesc.

Oamenii sunt deseori surprinși să constate că oamenii din tribul Hunza (numit și Burusho) trăiesc de obicei până la 120 de ani. Rămân gravide ușor după vârsta de 60 de ani și foarte rar au tumori.

Cum este posibil toate acestea? Cum te menții atât de sănătos? Care sunt secretele lor? Să aflăm dacă acestea sunt fapte sau doar mituri?

  1. Speranța medie de viață a unui Hunza este de 120 de ani

Speranța medie de viață a unui pakistanez este de 67 de ani. În timp ce vă aflați în Hunza, dacă aveți 100 de ani, acest lucru nu vă face o persoană de vârstă extremă. Chiar și la 100 de ani, sunt în vârf.

Zicala „tu ești ceea ce mănânci” este secretul. În loc să trăiască pentru a mânca, ei mănâncă pentru a trăi. Mâncă două mese pe zi; un mic dejun bogat dimineața urmat de cină când apune soarele. În principal, mănâncă numai alimente naturale, cum ar fi fructe, legume, cereale, lapte și brânză. Nu există substanțe chimice sau aditivi în vasele lor, scrie shughal.com.

  1. Este foarte frecvent ca hunii să aibă copii după vârsta de 60 de ani

Poate părea șocant, dar hunii pot concepe chiar și între 60 și 90 de ani. Din nou, secretul tinereții lor este dieta lor uimitoare și activitatea fizică.

  1. Hunii nu-și fac griji pentru lucrurile mici. Zâmbesc mereu.

Tensiunea, stresul și gândurile confuze nu le sunt familiare hunilor. Sunt complet lipsiți de boli legate de stres, deoarece sunt complet imuni la îndoiala de sine și la eșec. Nu ne vom înșela spunând că își trăiesc viața ca niște copii. Mulțumiți de viața lor, oamenii Hunza trăiesc în prezent.

  1. Știați că hunii sunt descendenți ai lui Alexandru cel Mare? Da, pot fi greci

Conform legendei tribului, oamenii din Burusho veneau din Baltir, satul a fost fondat pentru că atunci când trupele lui Alexandru cel Mare au trecut de acolo, soldații bolnavi au fost lăsați acolo pentru că nu puteau urmări restul.

  1. Nu există cancer la Hudza

Potrivit cercetărilor, caisele din Valea Hunza sunt cheia lipsei tumorilor. Hunii se hrănesc cu cantități mari din acest fruct, care este bogat în Amigdalina (Amigdalină) (vitamina B-17).Amigdalina este cunoscut pentru proprietățile sale anti-cancer.

  1. Oamenii Hunza nu sunt leneși, sunt activi și rapizi!

De dimineața devreme până la amurg, sătenii lucrează din greu. În loc să vizioneze filme și să conducă mașini pe distanțe lungi, ideea lor de divertisment este să meargă la plimbări și să facă sport.

  1. De la 2 la 4 luni nu consumă altceva decât sucul stors din piersicile uscate

O dată pe an, hunii nu consumă altceva decât sucul de caise uscate, în perioada în care piersicile nu sunt încă coapte. Oamenii de știință sunt de acord că acest lucru contribuie la sănătatea lor incredibilă.

  1. Beau și se scaldă cu apă rece care vine direct de pe munte

Hunii scaldă și beau doar apă care vine direct de pe munte. Cea mai obișnuită băutură a lor este de a fierbe apa de munte cu o plantă numită Tumuru tumuru (plantă). Această apă și ierburi sunt cauza pielii lor strălucitoare!