produse

Circulația normală și intensivă a sângelui protejează împotriva mai multor probleme și boli.

Există alimente care îmbunătățesc alimentarea cu sânge a întregului corp.

Circulația sângelui la om este închisă - sângele curge printr-o rețea de vase de sânge. Aprovizionarea cu sânge asigură furnizarea de substanțe nutritive și oxigen către celule, exportând în același timp dioxid de carbon și produse reziduale din metabolismul lor. Sistemul circulator este cel prin care sângele se mișcă și este format din inimă și toate vasele de sânge. Citiți mai multe despre: Circulația - mișcarea sângelui și calea care trece.

Ciocolata neagra

Dacă vă simțiți vinovați în timp ce mâncați ciocolată, aceste informații vă vor fi cu siguranță utile. Cu un consum moderat, ciocolata neagră este o parte fantastică a dietei în ceea ce privește utilitatea sa.

Ajută la producerea de oxid nitric, care joacă un rol crucial în protejarea inimii și a venelor. Cacao este bogat în antioxidanți care ajută la controlul tensiunii arteriale și al colesterolului, precum și la îmbunătățirea aportului de sânge al organismului.

Ridichi

Cea mai populară legumă de grădină, care are și un efect pozitiv asupra circulației sângelui. Ridichile sunt bogate în minerale, inclusiv potasiu, care normalizează tensiunea arterială. O jumătate de cană de ridichi consumate conține 135 mg potasiu, ceea ce reduce tensiunea arterială.

Suc de sfeclă

Sfecla este bogată în nitrați, afectând activ fluxul de sânge prin corp, care saturează rapid toate țesuturile cu oxigen. Sucul de sfeclă roșie îmbunătățește circulația sângelui, indiferent dacă faci sport sau nu. Ajută persoanele cu boli arteriale periferice care suferă dureri atunci când merg.