populare

De-a lungul vieții noastre, picioarele noastre poartă o încărcătură uriașă. Ele ne mențin într-o poziție verticală și ne permit să ne mișcăm așa cum dorim. De aceea trebuie să avem grijă de ele în fiecare zi, acordând atenție articulațiilor genunchiului, mușchilor, oaselor și tendoanelor.

Foarte des, dintr-un anumit motiv, simțim dureri la genunchi. Uneori, o persoană este de vină pentru acest lucru, dar pot exista motive legate de vârstă sau boli cronice.

Rotula suferă cel mai mult și cel mai des. Această articulație acumulează o sarcină foarte mare, în special la persoanele supraponderale. Cu toate acestea, nu toți oamenii apelează la medici pentru dureri de genunchi. Și principalul lucru în această problemă este să puneți diagnosticul corect. În același timp, există multe remedii eficiente la domiciliu pentru probleme la genunchi.

Cine și în ce cazuri poate suferi de dureri de genunchi:
- Sportivi, vârstnici.
- Persoanele cu predispoziție congenitală la boli articulare.

- Cine poartă pantofi incomode.
- Persoanelor supraponderale, problema poate apărea și în timpul sarcinii.
- Nerv ciupit.
- Leziuni traumatice sau inflamatorii ale tendoanelor și cartilajului.
- Fluid în articulație sau lipsa acestuia.
- Osteoartrita - o leziune a cartilajului articular.
- Corpuri străine în comun.
- Durerea de genunchi și scârțâitul pot fi cauzate de bursită.
- Deteriorarea circulației sanguine și a tulburărilor vasculare în articulația genunchiului.
- Tumori sau infecție.
- Leziuni.
- gută, lupus sau reumatism.

Metodele populare comune pentru tratamentul osteoartritei genunchiului sunt frecările și comprimatele, care utilizează uleiuri vegetale, ierburi și alte produse.

✔ Dacă vă dor genunchii, pregătiți un astfel de amestec: 50 de grame de camfor, 100 de grame de miere, 50 g de muștar, 100 de grame de proteine ​​brute. Mai întâi trebuie să diluați camforul în alcool, apoi să adăugați muștar. Proteina este descompusă separat și adăugată ultima, amestecând constant. Frecați acest amestec de articulații înainte de a merge la culcare.

✔ Dacă există dureri constante la genunchi, ar trebui să luați o frunză de hrean. Înmoaie-l în apă clocotită și aplică-l timp de 2-3 ore pe genunchi. Frunzele de hrean absorb bine sărurile și durerea trece. Cursul tratamentului este de 1 săptămână.

✔ Dacă articulațiile picioarelor sunt rănite: faceți o compresă noaptea cu o soluție de săpun de casă.