plante

Cele mai populare rețete de plante pentru căzi spa

2 kg de fân uscat la 10 litri de apă, se fierbe aproximativ o jumătate de oră. Decoctul este turnat în baie, în care trebuie să vă înmuiați timp de 15-20 de minute.Dezolvă porii, întărește circulația sângelui și încălzește corpul.

Baie de molid
1 kg de conuri de molid, ace și crenguțe la 10 litri de apă, fierți timp de o jumătate de oră. Decoctul se toarnă în baie, durata - 20-30 minute. Are un efect benefic asupra rinichilor, tractului urinar și vezicii urinare, stimulează pielea, curăță vasele de sânge.

Baie de ovăz sau paie de ovăz
1 kg de ovăz sau paie la 10 litri de apă, se fierbe o jumătate de oră, durata - 20 de minute. Are un efect benefic asupra rinichilor și vezicii urinare, este util pentru durerile reumatice.

Băi cu plante

De obicei, mușețel, mentă și floare de tei, puteți amesteca mai multe plante. Baia de flori de plante este un lucru minunat - reîmprospătează, calmează, se încarcă cu energie pozitivă, dar nu trebuie să uităm că, în același timp, prin uleiul său esențial au un efect puternic asupra sistemului nervos și a pielii, deci este important pentru a naviga corect.diversa mare de arome.

După baie, aplică un tonic. În acest scop, toate produsele cosmetice concepute pentru a hidrata și hrăni pielea cu alge, uleiuri esențiale, noroi vindecător și alte ingrediente naturale sunt potrivite.
Este bine să le combinați aplicarea cu auto-masajul. În acest scop puteți utiliza uleiuri speciale de masaj, cu ajutorul cărora puteți masa coapsele, abdomenul, spatele, picioarele. Pentru unghii este bine să planificați o baie specială cu câteva picături de ulei esențial. Apoi, aplică un gel special sau o cremă pe picioare și pune-ți șosete calde.
Un finisaj bun pentru orice tratament spa poate fi un pahar de suc proaspăt sau ceai verde.