Oamenii sunt capabili să facă prostii incredibile pentru a pierde kilogramele în plus urate. Unele dintre dietele care vizează slăbirea rapidă sunt stupide și chiar periculoase pentru sănătate.

piure

Una dintre aceste diete este cea a lui Horace Fletcher, care a inventat dieta pe baza mestecării constante a alimentelor. Metoda necesită o sută de mestecături pe fiecare piesă.

Dieta din epoca de piatră se bazează pe principiul conform căruia ar trebui consumate numai produsele care au fost folosite de către oamenii cavernelor. Urmând această dietă, o persoană devine deficitară în substanțe valoroase conținute în lapte și cereale, deoarece este permis să mănânce numai carne de animale sălbatice, nuci, fructe și legume.

Printre cele mai nebune diete se bazează piureul pentru bebeluși. Potrivit ei, cel mai bine este să mănânci ceea ce este destinat copiilor. Se recomandă să consumați porții mici de alimente purificate de paisprezece ori pe zi.

Unul dintre dezavantajele acestei diete este consumul insuficient de proteine, ceea ce duce la scăderea masei musculare și poate încetini metabolismul.

Dieta, numită Maestrul purificării, a fost dezvoltată de Stanley Barus, care a scris o carte numită Dieta. Multe vedete de la Hollywood au devenit adepți ai acestui principiu al pierderii în greutate.

Această dietă este cunoscută și sub denumirea de limonadă sau dieta cu sirop de arțar. Consistă în a consuma timp de patruzeci de zile doar un amestec de suc de lămâie, sirop de arțar, piper Cayenne și apă.

Potrivit experților, această dietă este de-a dreptul mortală, deoarece duce la pierderea masei musculare, reduce brusc nivelul zahărului din sânge, duce la deficit de vitamine și la alte consecințe neplăcute.

Dieta populară pe bază de supă de varză nu este, de asemenea, cea mai utilă pentru organism. Ideea este să mănânci mai multe farfurii cu supă de varză pe zi timp de o săptămână.

Cu toate acestea, această dietă este periculoasă pentru sănătatea dvs., deoarece excludeți mai multe grupuri de alimente în același timp, ceea ce duce la un deficit de vitamine și minerale și are în cele din urmă un efect negativ asupra sănătății și aspectului dumneavoastră.

Dieta pe bază de dulci a fost creată de Dr. Sanford Siegel. Ideea este să înșeli foamea umplându-te cu dulciuri speciale la fiecare criză de foame. Această dietă interzice alte alimente, precum și orice efort fizic, deoarece caloriile pe care le consumați vor fi suficiente doar pentru a mesteca câteva fursecuri.