Cheia unei diete sănătoase este o dietă echilibrată care include produse cu o valoare nutritivă ridicată.

Nikolai Kirov

Serviciul secret al SUA - ceea ce nu știm despre ele

cele

Povestea reginei Maria a Edinburghului și a „Palatului” din Balcic

Astăzi toate femeile sărbătoresc cu nume.

Șase beneficii sexuale ale sexului

Un câine devotat așteaptă zile întregi stăpânul său în fața spitalului

Lady Gaga - vedeta născută pentru muzică

Vedetele cu cele mai multe nominalizări la Oscar din istorie

Cum s-au schimbat unele dintre vedetele filmului „Undercover”

Care sunt cele mai sănătoase alimente din lume? Răspunsul la această întrebare este dat de BBC pe baza informațiilor din Baza de date națională a nutrienților creată de Departamentul Agriculturii din SUA.

După ce au analizat mai mult de 1.000 de tipuri de produse brute, oamenii de știință le clasifică pe cele care oferă cel mai bun echilibru între nevoile nutriționale zilnice - și găsesc câteva surprize. Printre acestea se numără slănina și cherimoya.

Imaginați-vă mâncarea perfectă. Cel care conține toți nutrienții necesari, dar fără a depăși nevoile zilnice ale corpului, pentru oricare dintre ele. O astfel de mâncare nu există.

Cheia unei diete sănătoase este o dietă echilibrată care include produse cu o valoare nutritivă ridicată.

Urmați-ne oriunde și oricând cu aplicația mobilă a Vesti.bg. O puteți descărca de la Google Play și Magazin de aplicații.

Pentru conținut mai interesant, urmați pagina noastră la Instagram.