cele

Oriunde te uiți astăzi - indiferent dacă este vorba de televiziune, internet sau reviste - apar noi pastile pentru slăbit ca niște buruieni într-o grădină.

Lucrurile sunt atât de confuze, încât mulți oameni tind să „arunce bebelușul cu apă murdară” și acceptă că TOATE produsele pentru arderea grăsimilor sunt o pierdere de timp.

ADEVĂRUL este că unele produse de calitate conțin ingrediente care sunt într-adevăr susținute de studii clinice. Cu alte cuvinte, mai multe dintre numeroasele produse funcționează.

Vom vorbi despre acest lucru într-un articol viitor, dar deocamdată vreau să încep prin a vă proteja sănătatea (și portofelul), dezvăluind unele dintre „păcatele de moarte” pe care multe companii de pierdere în greutate le folosesc ori de câte ori pot.

Deadly Sin # 1:

Produse deghizate pentru a arăta ca medicamente prescrise pentru slăbit.

Pastilele pentru slăbit sunt aditivi alimentari; ei ei nu sunt droguri. Dacă ar fi, ar trebui să obțineți o rețetă pentru a le cumpăra. Multe companii încearcă să facă produsele lor să arate și să sune ca droguri, în încercarea de a vă păcăli să credeți că sunt susținute de o rețetă. Ei cred că în acest fel se va decide că tabletele au un efect mai puternic și vor plăti mai mult pentru ele.

În prezent există o pastilă care este promovată la televizor și radio. Pretul? Este 150 USD pentru exact același tip de produs ieftin și ineficient pe care îl puteți cumpăra de la magazinul dvs. local cu 9 USD. Oamenii cred că aceste produse trebuie sa să lucreze dacă sunt scumpe și au aspectul de droguri. Și ei greșesc.

Adevărul este că aceste companii angajează adesea artiști pentru a se poza ca medici sau consumatori. Acești artiști își trag pantalonii și arată cât de mult au slăbit, chiar dacă nu au slăbit niciun gram. Ne jefuiesc. Dacă aceste produse ar fi cu adevărat grozave, de ce ar trebui companiile să ne înșele prezentându-le ca medicamente atunci când nu sunt?

Păcatul mortal # 2:

Pastile pentru slăbit care te fac să te simți nervos, anxios, deprimat sau flămând.

Aceste produse pot provoca stres, ducând la supraalimentare emoțională și creștere în greutate. De asemenea, acestea vă pot afecta negativ sănătatea pe termen lung. Ascultă ce încearcă să-ți spună corpul tău.

Păcatul mortal # 3:

Aprobarea produselor dubioase.

Dacă nu ați angaja o stea care să aibă grijă de copilul dvs., nu aveți încredere în sfaturile ei despre un produs. Vedetele și medicii urmează să fie angajați. Și știi ce? Tu ești cel care își plătește salariile atunci când cumperi produsele pe care le promovează.

Păcatul mortal # 4:

Pastile pentru slăbit publicitate cu reclamații bombastice.

Este adevărat că cele mai bune pastile pentru slăbit sunt susținute de știință. in orice caz, nici unul produsul pentru slăbit nu vă poate ajuta să slăbiți 15 kilograme în 30 de zile. Acest lucru este un rahat complet. Dacă urmați o dietă de calitate și un program de exerciții fizice și dacă luați substanțe nutritive de slăbire susținute științific pentru a vă accelera rezultatele, vă puteți aștepta să pierdeți între patru și șase kilograme pe lună, în funcție de cât de mult doriți să slăbiți, îmbătrâniți chimia corpului, aderarea la program și o serie de alți factori diferiți. Cu toate acestea, există modalități de a accelera în mod semnificativ aceste rezultate. Vom vorbi mai multe despre asta în curând.

Păcatul mortal # 5:

Produsele pentru scăderea în greutate care nu sunt susținute de o garanție de rambursare de 100%.

Și, de asemenea, asigurați-vă că această garanție are o valabilitate suficient de lungă, astfel încât să puteți încerca produsul înainte de expirarea acestuia (vă recomand cel puțin un AN). În acest fel, dacă produsul nu funcționează, contul dvs. bancar nu va fi deteriorat. La urma urmei, dacă o companie nu este convinsă de produsul ei, de ce ar trebui? (Asigurați-vă întotdeauna că citiți textul cu litere mici.)

Păcatul mortal # 6:

Pastile pentru slăbit care conțin cantități simbolice din toate, dar nu au ingrediente eficiente.

Unele pastile dietetice pot conține cantități neglijabile de ingrediente susținute științific, dar aceasta este doar latura tehnică a lucrurilor, deoarece încalcă și introduc doar cantități mici din aceste ingrediente în pastile, ceea ce nu este suficient pentru a obține un efect pozitiv. Este ca și cum ai încerca să faci pâine cu o singură lingură de făină.

Căutați produse care listează cantitățile fiecărui ingredient pe etichete, în loc să ascundeți ingredientele în amestecuri proprii. Apoi căutați online pentru a vă asigura că cantitățile enumerate în produse corespund celor recomandate în cercetare.

Păcatul mortal # 7:

Produse care nu au fost testate de laboratoare terțe independente.

Este singura cale pentru a se asigura că conțin ceea ce este scris pe etichetele lor. Iată ceva ce poate nu știți: Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA) nu testează suplimentele alimentare pentru a verifica validitatea etichetelor lor. Domeniul de aplicare al acestei organizații de supraveghere este limitat la alimente și medicamente, care Nu include suplimente alimentare pentru slăbit.

Deci, cine se asigură că pastilele pentru dietă conțin ceea ce etichetele lor spun că conțin și că nu conțin substanțe nocive? Ei bine, depinde de producători să urmărească propriile produse. Dar majoritatea nu. De fapt, unele companii nerușinate își umple pastilele cu ingrediente inutile și ți le vând cu 20, 30, 40 sau 50 (sau mai mulți) dolari pe ambalaj. Poți să-l crezi? Unele companii economisesc materiale și își înghesuie portofelele înșelându-și clienții cu produsele pentru care plătesc. Aceasta este o fraudă pură și simplă.

Înarmează-te cu aceste sfaturi și amintește-ți ... ferește-te ca cumpărători.

Un articol despre protecția consumatorului al nutriționistului Josh Bezoni

Sursa: Bio Trust Nutrition, The 7 Deadly Sin of Diet Dills, 21 noiembrie 2012

Site-ul Healthy Everyday vă oferă informații, descoperiri și cele mai recente știri medicale de la o serie de site-uri de sănătate americane și alte. Materialele au scop educativ și sunt concepute pentru a vă ține la curent cu descoperirile și faptele importante legate de sănătatea umană. Nu pot înlocui sfaturile și recomandările medicului de familie sau ale altor specialiști în domeniile în care este posibil să aveți nevoie de tratament.

Prin urmare, „Sănătos în fiecare zi” vă recomandă să nu vă auto-medicați, urmând informațiile furnizate în materialele de pe site, și să consultați întotdeauna un medic cu experiență care să cunoască cel mai bine starea dumneavoastră înainte de a lua orice tratament., Care rezultă din acest articol sau din alte articole. pe site.

Sperăm să vă fie de folos.

Întregul conținut de pe acest site web este protejat de Dreptul de autor și legea privind drepturile conexe, cu toate drepturile rezervate și consecințele legale.