Prieteni și parteneri
Dacă aveți nevoie de o companie SEO de încredere sau de o companie de dezvoltare de site-uri web, accesați W-SEO.com
Categorii
- Fără categorie
- Sănătate
- Curios
- Pierdere în greutate
- Fitness
- Nutriție
Cele mai recente diete
- De ce unele diete pe internet pot fi periculoase
- Saltele - alegere personală
- Unul dintre reperele populare din Stara Zagora
- Confortul acasă contribuie la alimentația sănătoasă
- Top 5 cele mai bune diete pentru slăbit
Ultimele comentarii
- Christina pentru Să începem ziua cu Yoga
- Christina pentru Să începem ziua cu Yoga
- net pentru o dietă de 90 de zile - una dintre cele mai eficiente și ușor de urmat diete
- Vanya Strongova despre Cum să accelerezi arderea grăsimilor și să mărești masa musculară
Faimoasa planta Tribulus
Tribestan este numele nostru mai cunoscut din Bulgaria al celebrei plante Tribulus Terrestris, iar unii îl numesc și dinții bunicii.
Această plantă poate crește oriunde, dar este extrem de important pentru cei care se ocupă de fitness și care vizează masa musculară ca această plantă să provină din Bulgaria sau din Europa din apropiere. Motivul pentru aceasta este faptul că extractul de tribestan din Bulgaria este considerat cel mai bogat în ingrediente active, care deblochează beneficiile pentru toți bărbații și femeile. În extractul bulgar de tribulus terrestris, conținutul de saponine steroidice este cel mai mare și au influența asupra hormonului sexual masculin testosteron, care la rândul său duce la o creștere a masei musculare. Extractul din planta Tribulus terrestris a fost folosit din cele mai vechi timpuri până în prezent. Peste 6.000 de companii din întreaga lume oferă produse care conțin extract de Tribulus terrestris.
Care sunt beneficiile administrării acestuia:
- Creșterea rezistenței în timpul activității fizice
- Creșteți masa musculară
- Creșterea libidoului
- Descompunerea depozitelor de grăsime
- Susține imunitatea
- Încetinește îmbătrânirea
- Unul dintre cei mai buni antioxidanți
- Probleme de prostată
- Crește numărul de spermatozoizi și motilitatea
Cum afectează femeile ?
Crește dorința de intimitate. Un experiment științific arată că 49 din 50 de femei după ce au luat Tribulus au un efect benefic asupra dorinței lor de intimitate. Dragi bărbați - iată un cadou minunat și diferit pe care îl puteți face pentru jumătățile voastre și pe care îl veți bucura.
Sprijină și crește energia la femei. Da, femeile sunt multifuncționale, sunt mame, gospodine, care lucrează cu normă întreagă, cu jumătate de normă, în același timp pentru îngrijirea soțiilor tandre. Cu toții ne simțim obosiți uneori, fie că este fizic sau mental. Există studii care iau planta tribulus terrestris, sau mai bine cunoscută sub numele de tribestan, mărește fluxul de oxigen către celule. Acesta este unul dintre principiile de bază ale rezervelor de energie mai mari din organism. Da, luarea tribestanului vă va oferi cu siguranță mai multă energie, dar acest lucru nu poate înlocui nevoia de somn lung și complet. Planta este capabilă să vă ofere ceva mai multă energie și rezistență, dar nu să înlocuiască o odihnă completă.
Pentru o stare mai bună. Ai schimbări de dispoziție frecvente, ești femeie sau ai situații stresante, tulburări emoționale. Bărbații par familiariți, nu-i așa? Trebuie să vă amintiți momentele distractive în timp ce citiți. Nu are rost să intrăm în panică și să căutăm medicamente. Căutați un supliment de fitness care conține tribulus.
Suport pentru tractul urinar. Eliberarea de lichide crește în mod natural eliminarea excesului de toxine, care are adesea un efect benefic asupra dispoziției și energiei tale. Concluzia este clară - tribestanul poate preveni acumularea de pietre de boală în tractul urinar.
Reglează hormonii sexuali feminini. Important: Tribulus terrestris nu trebuie administrat de femeile însărcinate sau care alăptează.
Cum funcționează la bărbați? Acesta este combustibilul pentru bărbați!
Tribulus sporește libidoul și puterea sexuală
În practica sportivă: sportivii de forță cunosc de mult timp cele două produse - ZMA (zinc și magneziu) și Tribulus Terrestris. În practica culturismului, acestea sunt folosite pentru a stimula eliberarea celui mai important hormon pentru creșterea masei musculare și a forței: testosteronul. Acest hormon este, de asemenea, legat de topirea grăsimii corporale, care la rândul său este asociată cu o creștere a masei musculare, dacă este considerat ca un produs metabolic care susține metabolismul 24 de ore pe zi. Deși acest lucru este contestat de unii experți, instructorii de la JK GYM Nautilus susțin această teză cu motto-ul „topește grăsimea prin construirea mușchilor! Un supliment alimentar bun pentru sportivi și oameni activi care doresc să își mărească forța musculară și masa fără efecte secundare.
Planta bulgară a devenit etalonul de aur pentru tribulus terrestris și este exportată în America de Nord și Europa de Vest, unde este utilizată pentru producerea suplimentelor nutritive destinate profesioniștilor în culturism, precum și a multora dintre pasionații de fitness mai avansați.
Stiai asta ?
- S-a dovedit că forma lichidă a extractului de Tribulus este mai eficientă și mai rapidă decât forma tabletei.
- Acțiunea lui Tribulus este cumulativă. Dacă după administrarea regulată timp de aproximativ o săptămână, vă simțiți tonifiat, atunci după sfârșitul celei de-a doua luni veți simți o senzație plăcută de energie.
- Extractul lichid poate fi benefic în hipertensiunea arterială ușoară.
- După perioada recomandată de aport de 3 luni (12 săptămâni), este necesar să luați o pauză de aproximativ 2-3 săptămâni. Apoi, puteți începe din nou.
- Majoritatea producătorilor includ tribulus ca produs independent în gama lor. Cele mai populare produse sunt în doze cuprinse între 500 și 1000 mg și se găsesc sub formă de capsule și tablete. Producătorii de suplimente sportive adaugă tribulus produselor pentru a crește testosteronul, a crește rezistența și masa musculară.
Pentru a câștiga masa musculară și a vă îmbunătăți condiția fizică, vă vom oferi câteva sfaturi despre cum să asigurați eficiența și obținerea 100% a rezultatelor.
Creșteți aportul - Nu trebuie întotdeauna să urmați exact ceea ce este scris pe eticheta producătorului. Cele mai multe dintre ele recomandă doze din varietatea de 500 mg la 1000 mg pe zi. Un bărbat care face exerciții de 3-4 ori pe săptămână și este ocupat în fiecare zi, poate lua în siguranță 3000 mg pe zi.
Dieta -În acest sport, și nu numai, mâncarea este cel mai important lucru. Nu poți mânca ca porcii și vrei să ai corpul unui zeu grec. Nivelurile de testosteron, pe care le înțelegeți deja, sunt principalul element cheie în construirea masei musculare, nu pot fi ridicate dacă consumați zilnic prostii și junk food.
Antrenamente - Antrenamentele lungi și lungi nu sunt prietene cu unul care își propune să crească masa musculară. Antrenamentele pot fi de 3-4 ori pe săptămână, antrenând fiecare grup muscular separat o dată pe săptămână.
Cu antrenamentele potrivite, mâncarea bună și suplimentele potrivite, veți asigura o acumulare rapidă de masă musculară.
- Dieta cu boabe de cacao - fasole - Pierderea eficientă în greutate cu Dieti EU Pierderea eficientă în greutate cu Dieti EU
- Slăbire eficientă și sigură pentru prune uscate
- AICI ESTE CEA MAI PUTERNICĂ IERBĂ PENTRU PIERDEREA DE GREUTATE! (REŢETĂ)
- Pierderea eficientă în greutate cu metoda EMS de la E-Fit
- Pierderea eficientă în greutate și construirea mușchilor cu E-fit