Puls.bg | 26 iulie 2018 | 1

unui

Este normal ca situațiile conflictuale să apară într-un cuplu. Potrivit experților în relații de familie, opoziția este unul dintre cele mai bune instrumente pentru învățare. Există diferite puncte de vedere în contradicții, care ne pot îmbunătăți propriile opinii, ne pot îmbogăți experiența personală, ne pot dezvolta relațiile și pe noi înșine. Dar.


Dar conflictele prelungite și nerezolvate pot afecta grav sănătatea. Nu „auzim” o astfel de propoziție pentru prima dată. De data aceasta, însă, este o declarație făcută și prezentată la conferința Asociației Internaționale pentru Studiul Relațiilor din Colorado.


Potrivit rezultatelor preliminare ale echipei de cercetare a Universității din Nevada și a Universității din Michigan, „certurile” frecvente care acoperă o perioadă lungă de timp afectează sănătatea dăunătoare a ambilor parteneri.


În acest scop, cercetătorii au colectat informații despre calitatea vieții de familie a 373 de cupluri heterosexuale pe o perioadă de 16 ani. Ei erau îngrijorați de consecințele pe termen lung care ar putea fi de fapt în prezența dezacordurilor frecvente între parteneri, modul în care acestea afectează copiii, stabilitatea financiară, sexul etc.


În chestionarul lor, au inclus și întrebări despre calitatea somnului, gradul de nervozitate și iritabilitate, frecvența durerilor de cap, capacitatea de muncă și modul în care sănătatea lor le-a afectat productivitatea.


A devenit mai mult decât clar că efectul secundar al scandalurilor este mult mai mare decât vatra familiei. În general, conflictele puternice ar putea fi interpretate la fel de dăunătoare ca obiceiurile proaste, cum ar fi fumatul și abuzul de alcool, au spus cercetătorii. Și, cu siguranță, climatul prost de acasă afectează mai mult sănătatea unui bărbat decât a femeii.


Cu toate acestea, nu vă grăbiți să edificați femeile! Pentru că, dintr-un alt studiu similar, este clar că bărbații sunt cei care profită mai mult de efectele unei căsnicii bune. Ceea ce seamănă puțin cu zicala: „Femeie liniștită, cap liniștit!”


Numărul subiectelor pe care există dezacorduri în cuplu este, de asemenea, important. Cu cât există mai multe diferențe în punctele de vedere dintre cele două, cu atât afectează mai rău sănătatea bărbatului. La femei, numărul diferențelor tematice nu s-a dovedit a fi un factor în deteriorarea sănătății lor.


Conflictele pot fi periculoase pentru sănătatea partenerilor dacă sunt cu adevărat ostili unul față de celălalt, se încadrează în poziția de a se apăra în dezacorduri sau se ceartă constant asupra aceluiași subiect fără a găsi o soluție la acesta.


Acest lucru poate afecta nu numai starea mentală, ci provoacă și o sinteză crescută a hormonilor de stres, iritabilitate, modificări ale poftei de mâncare și multe altele. Pe termen lung, daunele sunt inevitabile pentru bunăstarea comună a ambilor parteneri.


Și aceste efecte nu trebuie trecute cu vederea: un studiu finalizat acum doi ani a legat scandalurile frecvente ale durerii musculare și bolilor cardiovasculare; alta publicată în 2013 a legat relațiile familiale cu probleme de tulburări ale sistemului imunitar.


Vei spune - pare mai bine să trăiești singur! Există un motiv pentru un climat prost la domiciliu, dar nu ar trebui să trecem cu vederea alte date care arată că viața de familie îmbunătățește atât starea fizică, cât și cea mentală a individului.


De fapt, valoarea unei relații între două persoane nu constă în două semnături și schimbul de verighete, chiar și un contract, beneficiul acestei uniuni depinde de ceea ce au făcut cei doi parteneri de-a lungul anilor împreună. Amar!

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.