mult

Perfecționismul duce la situații stresante care sunt mai dăunătoare sănătății decât fumatul, a constatat un studiu canadian, citat de Daily Mail.

Potrivit unui studiu al doctorului Daniel Molnar de la Universitatea Brock, persoanele care suferă de mania perfecțiunii prezintă același risc pentru sănătate ca și cei care sunt supraponderali și fumători, scrie BTA. „Promovăm întotdeauna perfecționismul ca o valoare ridicată pentru realizarea umană, dar este un factor care duce la numeroase consecințe nedorite, cum ar fi moartea prematură și rezistența mai mică la infecții”, a spus dr. Molnar.

Tendința de manie pentru perfecțiune se manifestă la două cincimi dintre oameni. Potrivit oamenilor de știință, este firesc ca oamenii să dorească să se îmbunătățească, de exemplu în profesie. Dar când perfecționismul devine o manie, începe să pună serios în pericol sănătatea umană, deoarece creează situații extrem de stresante.

Într-un astfel de mediu, glandele adrenalinei, care sunt situate deasupra celor doi rinichi, produc doi neurotransmițători - adrenalină și noradrenalină. Ele pregătesc corpul să lupte, provocând creșterea ritmului cardiac, creșterea tensiunii arteriale, dilatarea vaselor de sânge și creșterea metabolismului.

Când corpul trece prin perioade lungi de fază defensivă, sistemul său imunitar, digestiv și cardiovascular suferă. De aici și problemele de sănătate ale perfecționiștilor, care de cele mai multe ori devin medici, avocați, ingineri etc., profesii care necesită respectarea unor standarde profesionale înalte. Ei devin foarte des adepți de muncă.

Există doi alți doi factori care afectează sănătatea acestor persoane pe lângă stres. Acestea sunt emoții negative, deoarece rareori își ating idealul și respingerea socială, care îi tratează pe perfecționiști ca pe maniaci bolnavi.