Comandă rapidă

Autor: Hailey Pomroy

unui

Sunt amanta metabolismului.

Știu de ce nu poți face asta - de ce corpul tău nu mai răspunde la diete implacabile, antrenamente plictisitoare, diete cu conținut scăzut de carbohidrați, bogate în grăsimi sau bogate în proteine. Știu de ce nu slăbești ... și știu cum să schimb asta.

Sunt mecanic al corpului, antrenor personal al metabolismului tău. Citind această carte, veți afla cum funcționează corpul vostru și de ce reacționează la acțiunile voastre în acest fel. Nu te vei mai limita niciodată. Nu vei mai muri de foame niciodată. Dar vei slăbi.

Aceasta nu este o promisiune goală. O poți realiza. Am văzut acest lucru întâmplându-se de mai multe ori, femeilor și bărbaților, oamenilor de douăzeci și peste 70 de ani. Am creat tabele nutriționale clare și precise, care pot fi adaptate pentru a fi utilizate de persoanele cu diferite tipuri de nutriție. Planul este ușor de urmat și dificil de respins.

Mulți dintre clienții mei îmi spun în glumă că sunt arogant și prea încrezător când îmi spun poveștile lor oribile despre dietă și le spun că își pot reface în continuare metabolismul. Apoi încep programul meu și îl aseamănă cu aprinderea unui fitil în ele. Îmi place să le spun pacienților mei când părăsesc cabinetul meu că abia aștept să văd noile corpuri și că, dacă urmează dieta, tot ce vor trebui să se îngrijoreze este să găsească un croitor bun. Pentru că metabolismul va arde cu excesul de grăsime, care este combustibilul și arde, draga mea.

Deci, rămâi cu mine și distrează-te, bucură-te de mâncare și de noul tău corp. Acest lucru va fi interesant atât pentru tine, cât și pentru mine. Respectă regulile și simte focul metabolismului tău. Vedetele au încredere în această dietă. Sportivii au încredere în ea. Vedetele rock au încredere în ea. Persoanele cu boli cronice au încredere în ea. Poate cel mai important, medicii ei au încredere în ea. De asemenea, poți avea încredere în ea.