gătit

În sezonul de pătrunjel proaspăt, aceste delicioase și utile chifteluțe de pătrunjel sunt întotdeauna preparate acasă. Sunt foarte rapide și ușoare, iar rezultatul este atât de uimitor!

Patrunjelul este bogat in fier, calciu, magneziu si multe vitamine. Ceea ce vă ofer ca idee este un aperitiv util și sănătos pentru a mulțumi și a surprinde rudele și prietenii, precum și o modalitate de a-i atrage pe copii să mănânce alimente sănătoase. Pregătirea lor la cuptor, nu prăjită, contribuie în continuare la faptul că sunt o opțiune foarte bună pentru persoanele care sunt atenți la aportul de calorii.

Alegerea brânzei este o chestiune de gust personal. Acasă, ne place să cumpărăm produse lactate dintr-un magazin de produse lactate sau de companie. Am cumpărat ultima dată de la un magazin al companiei din Chepelare și am fost fascinați de brânza lor de bivoliță și brânza galbenă.

Puteți adăuga diferite condimente pentru un gust mai bogat, în funcție de preferințe. De asemenea, dacă brânza nu este suficient de sărată, puteți sări cu ușurință până la rezultatul dorit.

Pentru mine, aceste chifteluțe de pătrunjel au devenit ca burgeri subțiri. Dacă doriți ca acestea să fie mai groase, puteți adăuga mai mult pătrunjel, astfel încât să se formeze mai ușor.

Făina nu trebuie să fie fără gluten. Puteți să-l înlocuiți cu alb simplu, cereale integrale, einkorn, orez sau orice alegeți. Alegerea este excelentă și este prezentă în cantități mici.