Aici cel puțin scaunele funcționează fără probleme, o altă problemă este că fiul meu nu mănâncă multe lucruri pe scaun, dar educatorii se asigură că copiii lor mănâncă cel puțin o masă (supă sau principal - desert în majoritatea cazurilor nu sau dacă da, fructe sau lapte de fructe). În plus, au posibilitatea de a alege între două feluri de mâncare cu o zi înainte, dar aici este obișnuit ca în majoritatea cazurilor unul să fie dulce (găluște de fructe dulci, paste dulci cu semințe de mac, orez dulce, chifle cu smântână etc. și copiii aleg după gustul lor). Este bine că își cunosc meniul cu o săptămână întreagă în avans și dacă există ceva care nu le place, se poate face un mic dejun suplimentar.
Micul dejun este însă o necesitate. fiul meu este cel mai adesea pe un sandviș cu pâine integrală și șuncă, bucăți de carne sau niște brânză (brânză galbenă) și neapărat legume (piper, salată, roșie, castraveți) în plus îi dau fructe, iar când există antrenament sau fizic și mai mult o ciocolată mai amabilă sau alt dulce preferat pentru a avea suficientă energie). În caz contrar, fac adesea brioșe vieneze (pastele sărate nu mănâncă mult, din păcate), sau chifle la cuptor cu fructe sau gem, dar pun și sushi (fără pește, bineînțeles), pizza etc. Din păcate, lucrurile care se mănâncă cu furculița sau lingura nu au condiții de luat, deoarece pauza lor principală este de doar 15 minute și nu este confortabil de transportat în fața altor copii.
Lucrul bun este că nu există tarabe aici în școli, iar copiilor până în clasa a VI-a li se interzice să iasă din școală în pauze.
PS. Folosesc o cutie de mic dejun special achiziționată cu o poză.
- - Pagina 42 BG-Mamma
- Antrenament la domiciliu - Tema 14 - Pagina 7 BG-Mamma
- Antrenamente la domiciliu - 101 - Pagina 5 BG-Mamma
- Antrenament la domiciliu - Subiectul 17 - Pagina 32 BG-Mamma
- Antrenamente la domiciliu și alimentație sănătoasă - Tema 51 - Pagina 8 BG-Mamma