Opinia generală este că chipsurile de tortilla se încadrează neapărat în TOP 10 al alimentelor dăunătoare. De fapt, există o modalitate de a pregăti acea delicatesă acasă și de a o face, dacă nu utilă, atunci cel puțin inofensivă. Această rețetă vă va permite să mâncați chipsuri de tortilla chiar și în timp ce pierdeți în greutate.
Produse: 100 de grame de făină de grâu fără gluten, 50 g de făină de porumb fără gluten, foarte puțin zahăr (sau gumă xantan), o jumătate de linguriță de praf de copt, ulei de măsline pentru prăjit, chili și făină de porumb pentru stropire deasupra.
Pregătirea:
- Amestecați făina, puțină sare, îndulcitorul și praful de copt într-un castron adânc
- Turnați apă caldă până obțineți un aluat moale
- Scoateți-l și frământați câteva minute, turnând ocazional puțină făină de porumb, astfel încât să nu se lipească de suprafață.
- Împarte aluatul în 6 părți egale și întinde fiecare bucată cât mai subțire
- Tăiați aluatul în triunghiuri
- Preîncălziți grăsimea într-o tigaie adâncă și abia când sunteți sigur că este gata începeți să prăjiți
- Păstrați TNT-urile pe plită până când sunt crocante
- În timp ce este încă cald, presărați chili și un vârf de sare
- Tahini de susan - rețetă de casă - Trucuri de casă
- Ceai din planta Thunderbolt - Rețeta Vanga pentru sarcină și pierderea în greutate
- Ceai de slăbit, care se bea cu 1 oră înainte de culcare (rețetă)
- Ruslan Maynov cu o rețetă uimitoare pentru slăbit! În trei săptămâni devii o persoană nouă
- Rețineți rețeta cu curcuma pentru scăderea în greutate - iată cum să slăbiți rapid! Cele mai interesante știri din